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![[SDS] 10分鐘水果優格沙拉 - 食譜、作法 - 愛料理]()
icook.tw[SDS] 10分鐘水果優格沙拉 182 10945 2012 年 05 月 14 日發佈 列印 分享 收藏 清單 簡介 [夏日懶人輕食] 可以用自製優格, 果醬,....等等 配上顏色鮮艷的當季水果. 淋上優格醬，水果的滋味變得酸甜，不管飯前、飯後吃都適合 ...瀏覽：922
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日期：2025-06-06
以下就是他的最愛，脆烤雞排、馬鈴薯餅、水煮蔬菜沾 優格沙拉醬 。 ... 基本上看搭配的是蔬菜或是 水果，來調整 ......
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日期：2025-06-12
自從做了水果醋 就常常想 除了加水喝 水果醋還能怎麼用呢?今天來介紹兩款用金桔醋做成的沙拉醬金桔優格沙拉醬作法:1.準備一小碗自製無糖優格2.加入切碎金桔醋中的金桔3.加入 ......
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日期：2025-06-11
2014年7月26日 ... 炎炎夏日，來一盤繽紛美麗的水果優格沙拉， 酸酸甜甜的優格醬汁搭配清涼的夏日
水果，灑上些許蔓越莓果乾，清爽的甜蜜滋味好消暑^^ ~水果優格 ......
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日期：2025-06-05
藍莓水果沙拉材料 哈密瓜 奇異果 蘋果 鳳梨 火龍果 優沛蕾藍莓優格 檸檬汁 做法 將
材料削皮切小塊狀，扮入特製的優沛蕾藍莓水果沙拉醬，便是健康美味的水果沙拉。...
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日期：2025-06-08
2014年6月17日 ... 沙拉醬基本一定需要有油脂,建議使用橄欖油,會比擠一般食用油對身體更健康。 ... 美
奶滋雖然美味但油脂太高,可以部份以原味優格取代,不但爽口更健康。 ... 2 將橄欖
油分次少量加入芥末籽醬中拌勻,再加入水果醋、味醂、鹽及白胡椒。...
![綜合水果沙拉醬 - allcook.com[食之網]](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_10.jpeg)
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日期：2025-06-08
檸檬汁︰1大匙細砂糖︰1大匙原味優格︰3大匙美奶滋︰2大匙橙秸酒︰1小匙 【綜合
水果沙拉醬食譜/菜譜做法】 1.取一碗，放入檸檬汁及細砂糖，攪拌至細砂糖溶化。...
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日期：2025-06-11
2012年5月28日 ... 夏天我最愛用水煮蛋、什錦水果罐頭、蘋果來做沙拉了. 但是沙拉醬(美奶滋)用 ...
所以可以用原味優格來取代一部份的沙拉醬. 不只熱量降低了，也能 ......
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