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blog.iset.com.tw【大明星指定菜】沙茶牛肉燴飯 阿基師教你做 沙茶牛肉燴飯 大明星指定菜 沙茶牛肉燴飯 食材： 菲力牛肉180公克、空心菜1小把(取葉切段)、熱白飯1碗、青蔥1根(切蔥花)、辣椒2條(切末)、蒜末1匙、牛肉高湯100cc、太白粉1小碗瀏覽：768 -
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blog.iset.com.tw【大明星指定菜】空心菜炒牛肉 阿基師教你做 空心菜炒牛肉 大明星指定菜 空心菜炒牛肉 食材： 牛肉200克(和尚頭)、空心菜1把、蒜頭3顆、辣椒2根、青蔥1支、太白粉1大匙 調味料： 米酒3大匙、醬油1大匙、香油1大匙、糖1/2大匙、沙茶醬4大匙、鹽2匙瀏覽：520
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新手的沙茶空心菜炒牛肉 2012 年 02 月 07 日發佈 列印 分享 收藏 簡介 最近越來越重視健康，於是我開始運動，我利用三個月甩掉了14公斤的肥肉，甩掉肥肉的下一步就是要規律作息、維持良好的運動習慣，更重要的就是要吃得健康 ......
![[食譜] 沙茶空心菜炒牛肉 @ lemon 胡說八道 ^^ :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_37.jpeg)
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[食譜] 沙茶空心菜炒牛肉 材料： 牛肉條一盒，空心菜1把，蒜頭2顆 調味料： 沙茶醬2大匙，鹽、雞粉適量，酒1小匙 (A)料：醬油1大匙，太白粉1大匙，酒1小匙 ......
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日期：2024-04-20
2013年7月15日 - 牛肉 100公克. 空心菜 200公克. 蒜頭 2粒. 辣椒 半支. 薑絲 少許. 調味料. 沙茶醬 1大匙. 蠔油 1小匙. 鹽 1/4小匙. 雞粉 1/4小匙. 太白粉 1小匙 ......
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日期：2024-04-22
型男大主廚阿基師食譜教你做空心菜炒牛肉食譜與生炒花枝食譜。http://annion.kingbig.idv.tw/d-food/...
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日期：2024-04-20
2010年2月24日 - 阿基師指定菜-空心菜炒牛肉複製. 阿基師教你做─空心菜炒牛肉 ... (本名：黃鴻升)—在最殺氣的螞蟻上樹的食譜，為什麼都沒有他們兩人的食譜呢？...
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好嫩好好吃喔~這麼一小盤不夠啦牛肉一片片要完全先分開，一個大碗裡面放入一大匙米酒、一大匙沙茶醬、一大匙醬油、淋上炒菜油去醃(外國食譜也都是這樣，這樣 ......
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日期：2024-04-23
Jenny‧樂活進行式｡ ‿ ｡ 發表的食譜 空心菜炒沙茶牛肉 空心菜炒沙茶牛肉 2012 年 08 月 29 日發佈 列印 分享 收藏 簡介 老公愛吃空心菜，所以買了一些跟牛肉一塊炒來吃，肉質鮮嫩超下飯 ......
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日期：2024-04-27
空心菜炒牛肉其實滿簡單的喔! 以下二道食譜你不妨參考看看: (一)沙茶牛肉炒空心菜 檢視圖片 材料:牛肉100公克 空心菜200公克 蒜頭1粒 辣椒半支 薑絲少許 調味料:沙茶醬1大匙 蠔油1小匙 塩1/4小匙 雞粉1/4小匙 太白粉1小匙...
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