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ishana520.pixnet.net炒飯1盤682卡. 便當類 叉燒飯1份518卡 蜜汁豬排飯1份530卡 三寶飯1份640卡 炸鱈魚排飯1份555卡 炸雞排飯1份645卡 炸雞腿飯1份780卡 炸排骨飯1份880卡.瀏覽：1304 -
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gogoslim.com食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡) 花壽司 1個 40g 70 海苔壽司 1個 40g 45 豆皮壽司 1個 30g 55 蛋皮壽司 1個 40g 45 鮪魚壽司 1個 90g 140 蝦壽司 1個 70g 100 蝦卵壽司 1份 158 鮭魚子壽司 1份 175 玉子燒壽司 1份 180 綜合壽司瀏覽：1305
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綜合壽司1份470卡玉子燒壽司1份180卡豆皮壽司1個(30g) 55卡蛋皮壽司1個(40g)
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最近想開始控制体重~想請問一下~日本料理的壽司大約是多少熱量?花壽司和海苔壽司一個熱量大約多少?蝦子手捲一個熱量大約又是多少卡?...
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