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杏子→含豐富的維他命A，對防癌有效。 【效用】預防癌症、美化肌膚、消除疲勞. 草莓→維他命C可以防止牙齦出血。 【效用】美化肌膚、防止傷風、便秘、動脈硬化....
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2011年8月30日 - 橘子橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。与梨相比，其蛋白质含量是梨的9倍，钙的含量是梨的5 ......
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2014年8月22日 - 接下來，請大家一起來關心一下，該怎麼吃才能消除疲勞。 ... 深綠色的蔬菜，如綠花椰菜、地瓜葉；柑橘類水果，如柳丁、橘子、葡萄柚等是大家最理想 ......
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2009年9月27日 - 研究發現:香菜、香蔥、香菇、香蕉等食物，具有良好的消除疲勞、恢復體力的作用。 香蕉 香蕉富含鉀離子，鉀是維持肌肉、神經正常活動的必需物質。...
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