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![涼拌海帶絲的做法_涼拌海帶絲怎麼做_涼拌海帶絲的家常做法_石飛雙【心食譜】]()
www.xinshipu.com1：先用鹽把海帶絲抓勻醃制15分鍾後，用開水衝洗幹淨2：把調味料倒入碗裡與海帶絲拌勻，3：把蔥姜蒜末，辣椒末入油鍋炸香，倒在拌好的海帶上即可瀏覽：613 -
![涼拌海帶絲食譜、作法| 小六姐的健康煮的多多開伙食譜分享]()
www.dodocook.com涼拌海帶絲作法：簡易的涼拌菜，海帶熱量低，膳食纖維又豐富，是很好的腸道「清 道夫」，適當食用補充纖維的攝取不足!瀏覽：875
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