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![如何拒絕體重控制停滯期 - 成大醫院家庭醫學部]()
family.hosp.ncku.edu.tw2008年4月22日 - 停滯期幾乎可以說是減肥的人都會碰到的問題，而且維持的時間長短和發生 ... 的事情，大家相約到餐聽大快朵頤一番，正在減重的妳，該怎麼辦呢？瀏覽：493 -
![減肥島物語: 提高新陳代謝的十大方法【運動篇】 - yam天空部落]()
blog.yam.com「減肥停滯期運動」這個文章專欄，其實等你遇到停滯期再來看就行了。 ... 年前我也是 在57公斤左右卡關卡很久,後來好像是因為吃得太少而瘦的,可是我不想要在做這種不 正常方式,因此真的很希望能突破難關!瀏覽：1479
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日期：2025-05-19
惡名昭彰的"減肥 停滯期" (通常減肥一個月後會發生，就是不管你吃再少，運動再多體重就是下不來)所謂『減肥 ......
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日期：2025-05-19
減肥還是正常吃的好 不吃又再暴飲暴食那不是更糟糕 發生 減重停滯期該 怎麼辦 其實輔助產品還是可以考慮 我也是用 優纖塑 和 活力鮮錠 ......
![減重遇到 [靜止期/停滯期 ]該怎麼辦? @ Curves 景美店，文山區 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
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日期：2025-05-15
減重遇到 [靜止期/ 停滯期 ]該 怎麼辦? 奇怪，前一陣子我的體重都不斷減輕，可是怎麼最近都瘦不下來？ 而且我又沒有多吃什麼，這到底是怎麼回事呢？ 其實這是許多人都曾遇過的 ......
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日期：2025-05-19
患者: 醫師，我真的已經吃很少了，為什麼體重還是沒有變化呢? 醫師；那就是你基礎代謝比較慢的關係了! 患者；基礎代謝是什麼意思呢? 基礎代謝率(Basal Metabolic ......
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日期：2025-05-20
減肥遇到停滯期沒關係，只要立於不敗之地就是勝利。能夠維持現有的 ... 已經半年過去了我的飲食恢復正常運動也從沒有停止請問該怎麼辦呢? 檸檬於Jan 3, 2014 ......
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Take heart. A weight loss plateau is normal. No matter how diligent you are in following your good health regimen, from time to time you'll fall off the wagon....
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A Weight Loss Plateau can be very frustrating. Learn about different kinds of weight loss plateaus and tips to break even the most stubborn plateau....
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