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![如果有一天…？: 常見食物熱量表 - yam天空部落]()
blog.yam.com飯麵類 飯類 份量 熱量/卡 麵類 份量 熱量/卡 炸排骨飯 一盤 925 廣州炒麵 一盤 880 三寶便當 一盤 870 炒烏龍麵 一盤 700 豬腳飯 一盤 815 紅燒牛肉麵 一碗 ...瀏覽：1450 -
![素食便當食譜]()
www.vegtrends.com素豆瓣醬炒麵腸為素食便當食譜中很常見副菜之一，此道健康美食有鮑魚菇之鮮美，有素豆瓣醬之甘醇，而麵腸營養又有飽足感，是 便當族最愛菜餚。做此道素食便當菜也有些小訣竅，請參考內文。瀏覽：1025
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日期：2024-04-21
減肥食物熱量表 , 五穀類 食 物 名 稱 單 位重 量含熱量(卡)果醬 1湯匙 18g 50 ... 註冊 登錄 搜索 社區銀行 好玩遊戲區 統計 幫助 ihao論壇 » 生活智慧王 » 減肥食物熱量表 ......
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日期：2024-04-22
樂活營養師 林鴻志 高麗菜的熱量 ... 台鐵特蔬便當 鹹豬肉搭花東菜 台鐵12/5起推出花東特「蔬」鐵路便當，以原民風味鹹豬肉及鬼頭刀魚排為主菜，搭配花東特產 ......
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日期：2024-04-24
炸芋丸 1個(25g) 85卡 炸燒賣 1個 95卡 炸馬蹄條 1條(25g) 80卡 炸芝麻球 1個(35g) 112卡 炸地瓜球：10顆=407卡 炸椰子餅 1個(25g) 125卡 炸幹貝酥 1個(15g) 78卡 米佬 100g 375卡 炸春捲 1個 300卡 椰子佬 100g 358卡 炸油粿 1個 280卡...
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日期：2024-04-22
減肥食譜：香蕉鳳梨汁減肥法，低熱量 香蕉鳳梨汁很適合減肥人士食用！ 生活常識：鳳梨好吃又營養，就怕買到酸口味鳳梨，免驚挑選鳳梨有撇步！ 返回頂部 減肥列車 ......
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日期：2024-04-25
烘焙 熱量計算方法 辣媽是這樣 計算麵包 熱量的, 邏輯很簡單, 就是將每樣材料的個別 熱量加起來, 除以麵包個數, ......
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日期：2024-04-24
項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 芭蕉 1根 - 40 2 荔枝 4粒 - 45 3 櫻桃 20粒 - 50 4 楊桃 - 310g 100 5 雪梨 1個 - 45 6 鳳梨 1片 120g 50 7 西瓜 1片 240g 40 8 杏梅 1個 - 45 9 桃子 1個 - 45 10 芒果 1個 - 100 11 木瓜 - 390g...
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日期：2024-04-25
大家可以依自己喜歡做出自己喜歡的形狀唷～ 火龍果麵團吃起來稍微黏牙, 但是小孩很喜歡, 吃的到籽, 有些許水果味道. 很自然健康！ 外皮是抹茶 淡淡的清香, 麵包味道 是和諧的^^ 這些照片是週日一早拍的, 兩個可愛的寶貝, 七點多就自動醒了, 就跟阿木 ......
![樂活營養師 - [十月]秋冬窈窕飲食原則 - 不只挑熱量 更要看清](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_51.jpeg)
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日期：2024-04-20
[十月]秋冬窈窕飲食原則 - 不只挑熱量 更要看清"鈉"含量 樂活營養師 編輯群 入夜後氣溫漸涼，冰冷的空氣緊貼著雙頰，鑽進層層衣袖中，似乎這樣的低溫，也隨著呼吸滑進了空蕩的胃裡，讓人開始渴望著家的舒適和食物的溫暖…。...
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