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www.ptt.cc所以一個排骨便當最少接近680大卡；而最高會有近950大卡之譜。 2、雞腿便當：一隻炸的雞腿熱量可高達650～850大卡。且熱量多集中於外皮裹粉 ...瀏覽：1217
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日期：2025-05-26
粉蒸排骨. 無錫排骨. 蜜汁排骨. 糖醋排骨. 苦瓜燜排骨. 豆鼓豬排. 咖哩豬排. 洋蔥豬排. 蜜汁豬排. 黑胡椒豬排. 百里香嫩煎豬排. 炸豬排. 炸熱狗. 冰糖蹄膀. 港式叉燒肉....
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日期：2025-05-29
2014年4月27日 - 食物熱量表,水果熱量表,五榖雜糧魚肉熱量表. ... 玉米喜瑞爾(熱食), 1杯, 245g, 125 卡. 燕麥喜瑞爾(熱食), 1杯, 240g, 130卡 ... 炒蛋, 1個, 64g, 95卡 ......
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日期：2025-05-26
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日期：2025-05-26
2010年1月23日 ... 1/4顆(約一盤)高麗菜熱量約23卡材料：高麗菜60克、1/2小匙油，3大匙水，1小匙鹽、
1/2小匙柴魚精作法：高麗菜洗淨切塊，先用熱水川燙， 另起油鍋， ......
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日期：2025-05-26
1、選則潛艇堡口味：(不含醬料、起司，為6"之熱量). 素食蔬菜堡230大卡. 火雞胸肉堡
280大卡. 火腿堡290大卡. 火雞火腿堡300大卡. 嫩切雞肉堡300大卡....
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日期：2025-05-27
食物熱量 作者hana | 30 十月, 2007 青菜類 燙青菜70卡 炒高麗菜52卡 ... 洋菇5朵20 卡蕃薯葉3兩34卡青花菜3兩30卡花菜1杯125g 30卡、綠花椰菜100g35 竹筍(去皮) 3兩5卡竹筍100g 40卡菠菜3兩22卡菠菜1杯180g 40卡牛蒡1根90卡冬瓜100g 40 ......
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日期：2025-05-23
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日期：2025-05-24
學名: Brassica chinensis Linn 發源地: 亞洲、歐洲北部 青江菜 原產亞洲和歐洲北部地區，為十字花科草本植物，簇生葉、上部稍開張而呈全緣波狀，亦有缺刻者倒卵形，下方漸狹連於淡綠或白色杓形多肉葉柄，葉淺綠至深綠色 ......
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