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mypaper.pchome.com.tw熱量計算表 ... 牛肉麵 540 一碗 魚丸麵 290 一碗 魷魚羹麵 370 一碗 魚酥羹麵 400 一碗 蚵仔麵線 220 7.5 一碗 當歸鴨麵線 240 一份瀏覽：1284
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日期：2024-04-26
外食餐點熱量一覽表(一)-飯食類品名份量熱量/千卡碳水化合物g蛋白質g脂肪g鈉含量g總匯披薩炸豬排餐滷豬腳飯滷排骨飯炸雞腿飯燉牛肉飯控肉便當滷雞腿飯烤雞腿飯三寶便當燒鴨便當黑椒牛肉牛腩便當烤鰻便當炸蝦便當漢堡套餐叉燒便當三鮮燴飯蜜汁 ......
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日期：2024-04-23
炒飯1盤682卡. 便當類 叉燒飯1份518卡 蜜汁豬排飯1份530卡 三寶飯1份640卡 炸鱈魚排飯1份555卡 炸雞排飯1份645卡 炸雞腿飯1份780卡 炸排骨飯1份880卡....
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日期：2024-04-20
皮蛋瘦肉粥熱量：323.5kcal ◎牛肉粥熱量：333.5kcal ◎虱目魚粥200~220大卡 ◎蛋炒飯1份：682卡 ◎雞肉飯322 大卡 【外賣便當熱量】 ◎排骨飯1份880 炸排骨飯1 ......
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日期：2024-04-22
大多數便當不但營養不均衡，且熱量很高，不知不覺中吃進許多高熱量食物。減肥族尤須慎選外食種類，可不要被香噴噴的炸排骨、炸雞腿便當給迷惑了，應選擇低 ......
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日期：2024-04-20
根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ......
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日期：2024-04-22
網路上的食物熱量表 很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！ 右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！ 當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......
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日期：2024-04-21
撇步11 冬粉熱量 低易餓 常有人覺得吃冬粉較不會胖，雖然冬粉熱量只有87卡/100克，比白飯142卡/100克少，但曹雅姿營養師表示，吃冬粉時，要吃到和白飯相同的飽足感，實際攝取熱量和白飯差不多，但冬粉無蛋白質，吃完後易餓，反而吃進更多 ......
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日期：2024-04-26
... 高醫黃孟娟主任提供高雄市政府衛生局關心您98.12.10000 湯類食物名稱份量
熱量/kcal 竹筍湯1碗50 餛飩湯1碗400 排骨 ......
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