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![破除奶類迷思－飲用篇 2011/09/21]()
nutri.jtf.org.twQ：喝奶類 有什麼好處？ 奶類營養完整，含有均衡的五大營養素-碳水化合物、脂肪、蛋白質、礦物質及維生素。 乳糖：可幫助鈣質吸收。 乳脂：含有脂溶性維生素及游離脂肪酸 ...瀏覽：1303 -
![綠茶粉：廖長興茶莊]()
www.pinglintea.com.tw綠茶粉由高級茶葉製作，不僅保留茶葉的芬芳及營養價值，更方便現代人隨身攜帶飲用。只需以60 以下開水沖泡即可飲用，此外亦可搭配優酪乳、養樂多、礦泉水、牛奶、果糖 ...瀏覽：394
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日期：2025-11-08
... 專業檢測，100%確保無農藥及重金屬殘留、無防腐劑及味精添加；「營養」永遠領先，尤其桂格燕麥片在降低膽固醇的功效上獲得國內外認證 ......
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日期：2025-11-13
微波煮食烹飪時間短更能保留營養成分 陳韻帆、楊亦而 營養師 食物經微波爐加熱會變質、危害健康？正好相反。美國哈佛大學醫學院家庭健康指南指出，使用微波爐時，烹飪時間較短，因此更能保留維生素C等 ......
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日期：2025-11-13
【相關滿額活動快訊】 凡購買 三多 商品滿 1000 元，即可以 -100 元 加購 三多滿千折百 凡購買 安安 商品滿 ......
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日期：2025-11-14
樂活營養師 油麵不能算是健康食品，但有其一定之營養成分，如含有豐富的醣類(碳水化合物)及油脂，是主要產生熱量的來源，以及少量的蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質。 亞洲大學保健營養生技學系/趙哲毅助理教授...
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日期：2025-11-14
在寒冷的冬季，冰冷的牛乳一般人實在難以下嚥，為了在冬季也能飲用香醇濃郁的鮮
乳，您可以將牛奶稍微加熱。牛奶加熱的時候，表面常會形成一層奶皮，奶皮的主要 ......
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日期：2025-11-12
有些民眾不愛喝牛奶，改以豆漿取代？醫師跟營養師認為，除非是對牛奶裡的酪蛋白質過敏，否則，不管是牛奶或豆漿都應該要喝。 台大醫院家醫部主治醫師黃國晉說，豆漿無法取代牛奶，因為兩種食物含有的蛋白質不一樣...
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日期：2025-11-14
牛乳，俗稱牛奶，是最古老的天然飲料之一。顧名思義，牛乳是從雌性乳牛身上所擠
出來的。在不同國家，牛乳也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂、高鈣低脂及脫脂
......
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日期：2025-11-13
一樣是牛奶，為什麼鮮乳一定得要冷藏，而且保存期限頂多就是兩個禮拜；而保久乳
不僅可以常溫置放，保存期限更長達六到九個月，其中的差異到底在哪裡？營養成分
......
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