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![輕微脊椎側彎 做運動矯正 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw現代人普遍有脊椎側彎問題，運動醫學中心副主任林頌凱醫師表示，因為許多人長期用電腦、手機，且經常保持固定姿勢、反覆使用單側手腳，所以幾乎人人都有輕微的脊椎側彎，也就是脊椎彎曲小於20度，若置之不理，病況瀏覽：1297 -
![巧可的日記本- 4月份( 脊椎側彎矯正法+ 神奏者maru小姐 ...]()
www.jojam.tw2010年4月18日 ... 以下是maru小姐的部份演奏影片： ... 當時，我發了一個Plurk，提到我做了一些矯正 脊椎側彎的運動，身高疑似有了一些變化？ ... 脊椎側彎矯正體操，1回合5次，每日5 回合← 其實復健科的 ...瀏覽：946
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日期：2024-05-16
對0~6歲的寶寶而言，遊戲是他們最重要的學習方式，也是孩子自發性的內心需求。《
0~6歲寶寶五感開發遊戲100》專刊內搜羅了百種遊戲，告訴你在日常生活裡，就有 ......
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日期：2024-05-18
大腸經在早上五點∼七點於人體運行，故早上醒來喝一杯溫開水後進行排便，是保持腸胃道健康的妙方。但現代人因飲食習慣、壓力、生活不規律、腹肌力量不足等因素，時常受便秘所苦，除了多攝取高纖食物、養成固定如廁的...
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日期：2024-05-19
2012-04; 親子天下雜誌33期; 作者：何琦瑜,賓靜蓀,張瀞文. 相關關鍵字： ... 更多精采
內容，請見《親子天下》第33期《為什麼孩子從學習中逃走》>> · 佐藤學教授最新力作 ......
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日期：2024-05-18
3 睜開眼睛，將左手放在背後指尖朝上。 4 右手往上伸直，手臂貼近耳朵，再向下扣住
左手。背挺直，眼睛睜大看前方，身體放鬆，發出牛的叫聲，保持此式1～2秒。...
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日期：2024-05-17
瑜伽4招，擺平脊椎側彎 親子天下會員專屬服務區｜IE無法下載PDF檔請更新 線上全文 列印 雜誌PDF 分享 轉寄 字體 小 中 大 瑜伽4招，擺平脊椎側彎 2012-04 親子天下雜誌 33期 ......
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日期：2024-05-16
健康家庭 -T T+ 瑜伽4招，擺平脊椎側彎 寫功課、背書包看似小事，卻暗藏脊骨健康的風險。青少年時期骨骼成長快，惡化速度也最快。家長如何及時發現孩子有脊椎異常？若發現異常，該如何後續處理？...
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日期：2024-05-14
很多人都喜歡練瑜珈，因為有益健康，就連英國一名13歲的女孩米亞，也有體會，因為他有嚴重的脊椎側彎，整條脊椎還是呈現S型的彎曲變形，後來他練瑜珈，竟然不知不覺，脊椎矯正回來，還可以跳街舞，不過國內醫師卻...
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