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![【分享】讓妳輕鬆面對生理期的小方法 - Mobile01 本站新聞]()
www.mobile01.com今天要來跟大家分享的內容是關於女性健康方面(正經)，小編自己還有身邊許多女性友人也都為了生理期所苦啊...瀏覽：1174 -
![生理期前後的飲食秘方 @ 陳景昇(羅豐)的部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
loofoong.pixnet.net生理期前後的飲食秘方（上） 生理期間，身體狀況的變化很大，飲食也要按身體變化加以調整，以避免或減緩身體不適。生理期前：容易出現「經前症候群」，飲食應以「清淡」為宜，可減緩身心上的不適感。生理期間：瀏覽：998
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