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![賞自己一個貴婦級的生理期保養 @ ☆單親媽媽的心情點滴☆ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
huichilee.pixnet.net... 讓身體進行除舊佈新，因此，想要養顏美容、身體健康，生理期的調養，比起任何的藥方、保養品都來得重要。陳潮宗院長的溫馨提醒： (1)月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。瀏覽：718 -
![賴宗炫醫師個人網站]()
www.joseph-lai.idv.tw生理期禁忌大解析 採訪撰文 施娟娟 諮詢 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 台北市立聯合醫院中醫院區 家庭醫學科主任 林君玉 台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任 蘇千田 生理期的飲食瀏覽：1113
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生理期禁忌妳不可不知 生理期禁忌不可以喝茶或咖啡 生理期禁忌不可以久坐 生理期禁忌不可以染髮 生理期禁忌不可以吃補 生理期禁忌不可以劇烈運動 生理期禁忌不可以 ......
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生理期調養特效食譜,作者:林禹宏,出版社:康鑑,ISBN:9789866238383 ... 訂購須知 top 商品運送說明： 當商品送達金石堂門市或便利商店後，您會收到E-mail通知，您也可透過【訂單查詢】確認到貨情況。...
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營養師推薦：生理期調養麻油食譜 （下） 麻油豬肝 2人份 營養師推薦：加強代謝＋促進循環 熱量：435.2大卡 蛋白質：26.3g 脂肪：33.5g 醣類：7.0g 膳食纖維：0.5g ......
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手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯 0 回應 華人健康網 About 撰文者 駱慧雯 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的 ......
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生理期-生理期又稱月經期，指成熟女性因數宮內膜脫落而產生的每月一次的子宮規律性出血現象。-shengliqi ... 1、正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經 ......
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生理期中的身體症狀顯然和平常不同，一方面必須將積存於體內的老廢料完全排出體外，另一方面要為下次新循環做好準備工作，因此這段期間的餐食菜單當然要和平常日有所不同。 a.排血縮宮：麻油豬肝、麻油腰花、麻油雞 豬肝可促進代謝 ......
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日期：2025-05-12
套一句婦科醫生講的話喔~~ 月經不怕它量少~只怕它不來跟量多.... 有一次我只來....一天...嚇死了!!後來去看檢查都沒事.... 後來被我朋友罵..因為我第一天的晚餐配麻油豬肝湯... 罵到 ......
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小小的芝麻，可以變化出不同風味，還能讓你獲得健康好處。 國人的飲食中，芝麻是不可少的食物。冬季早晨可以沖碗麻油蛋茶──打個蛋花、加勺糖、用開水沖泡，並在蛋茶上撒上幾滴麻油。香甜濃郁，驅寒、營養兼具...
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