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eportfolio.lib.ksu.edu.tw... 定時排便，注意外陰部、肛門的清潔。 四、產後運動 產後運動的目的在預防或減輕因生產造成之身體不適及功能失調情形，主要是協助骨盆韌帶排列恢復，腹部及骨盆肌肉群功能恢復，並使骨盆腔內器官位置復原。瀏覽：627
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