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![慢跑能瘦腿嗎？ - 最有效的抑制食慾減肥方法 - Blogger]()
www.google.com.tw2013年11月14日 ... 慢跑能瘦腿嗎？擁有纖細苗條的美腿是許多MM的夢想，但是怎麼有效瘦腿卻一直 是個難題。有氧運動是減肥的有效方式，那麼慢跑是否可以減肥呢 ...瀏覽：380 -
![5招有氧運動瘦腿小運動有大功效 - 新華網]()
www.google.com.tw2013年8月23日 ... 眾所周知，運動減肥不會給身體帶來傷害，也不容易造成反彈，因此被很多人所使用。 今天我們就來介紹5個瘦腿動作。 腿部減肥方法一：狂蹬空中 ...瀏覽：1329
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2013年10月8日 - 3 分鐘 - 上傳者：Jeff Lin
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想瘦大屁屁、胖大腿，全靠肌力運動有效嗎？ 答案當然是NO！ 要局部瘦下來還是得
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2013年8月14日 ... 运动减肥的最好方法有哪些呢？众所周知，运动减肥不会给身体带来伤害，也不容易
造成反弹，因此被很多人所使用。今天我们就来介绍5个瘦腿 ......
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