search:白木耳湯食譜相關網頁資料

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        紫米 紫米的營養價值極,富高含有多種必須安機酸,具有補血暖身的功效。紫米的價值雖高,但因強韌的黏性,比較不容易消化,不要食用過多以免消化不良,建議每週吃一碗即可。烹調紫米建議,以快鍋慢火熬煮,以節省烹調時間,熬煮出來的口感 ...
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        2011年8月14日 - 小花使用大同電鍋煮白木耳,食譜說放2杯水在外鍋,這可難倒小花了,只說放2杯水,哪 ... 放適量水到煮白木耳的鍋內,大約跟白木耳齊平就可以了。
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    日期:2024-05-26
    材料: 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料:清水1500c.c. 冰糖適量(可依各人喜好加入) 作法: 1.乾銀耳先用清水泡軟,需換水一次,浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳用剪刀剪去黃蒂頭,再用手撕成小片狀待用。...
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    日期:2024-05-30
    2014年2月27日 - 【艾莉絲的健康瘦身廚房】白木耳紅棗甜湯 清脆爽口的白木耳,不僅低卡美味,還含有豐富的植物性膠原蛋白,又稱「窮人的燕窩」,只要簡單泡開蒸煮, ......
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    日期:2024-05-30
    ... 甚至睡覺吹電風扇吹到天亮還會覺得太涼。白木耳蓮子湯是一道適合秋天的甜品, 尤其是長時間待在冷氣房裡又用腦過度的人。白木耳潤喉潤肺,還可以讓皮膚ㄉㄨ....
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    日期:2024-05-27
    以前媽媽都會煮銀耳桂圓紅棗湯到市場賣,我總會要媽媽留一點給我,非常愛這道飲品,因為它喝起來不是脆脆白木耳的口感,而是滑滑嫩嫩的,健康又解渴,夏天冰在冰箱裡,拿出來喝時,冰冰涼涼煞是解渴。 在美國不像在...
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    日期:2024-05-28
    白木耳熱量很低而且含有豐富的膠質和水溶性膳食纖維,以及胺基酸維生素等,對於正在進行減肥中有很好的潤腸通便和降低穩定血糖的好處,是減肥減重的最佳食物....
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    日期:2024-05-27
    銀耳燕窩食譜來源/每天清除癌細胞食材: 乾白木耳15g、紅棗30g、 ... 完成後,將1000cc的白木耳漿倒入電鍋內鍋,留500cc的白木耳漿在容杯中。 4.蓋緊杯蓋,啓動 ......
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    日期:2024-05-26
    阿基師59元出好菜-銀耳鱸魚湯 阿基師教大家料理出的鮮美鱸魚湯,不只可以補身,還可以有提神喔! 所需材料: 鱸魚1條、白木耳3朵、枸杞1大匙、薑絲 調味料: 魚露1小匙 做法: 1.鱸魚從背部剖開後,沿魚骨取下魚肉,魚骨保留、魚肉切小塊。...
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    日期:2024-05-27
    參考阿基師在節目上實驗比較過,. 乾燥蓮子 ... 阿基師真的是我的偶像!傳授煮婦們 ... 白木耳我喜歡吃還帶有點脆脆的口感,所以沒有先燉煮白木耳再下紅棗和蓮子,....