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日期:2024-05-13
就在前幾天晚上睡覺時,突然腳抽筋~ 超級不舒服的~ 但聽說要將腳伸直,我拚命的想將腳伸直,但還是很痛~! 還用手去摸它,好像反而更痛了~! 但沒想到換個方向就好多了~!! 後來聽長輩說不行去摸它,會使......
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日期:2024-05-13
晚上睡覺 腳常常抽筋 怎麼辦 發問者: 惠雅 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2006-02-10 21:14:57 解決時間: 2006-02-11 09:03:01 解答贈點: 10 ( 共有 0 人贊助) 回答: 6 評論: 0 ......
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日期:2024-05-09
醫師提醒,並非每個人出現腳抽筋的症狀都因為缺乏鈣質,容易腳抽筋的人不要運動過度,但也要適量運動,中等強度的運動較佳,如快走、慢跑、游泳每天 30 分鐘即可,晚上睡覺前,在易抽筋的部位做伸展運動,注意雙腿保暖。...
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日期:2024-05-09
夜半時分睡得又香又甜之際,突然腳抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗,相信每
個人都曾經有過吧?抽筋是指肌肉不 ......
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日期:2024-05-09
他告訴我說,他原本在晚上睡覺的時候就常常腳抽筋。但他在前兩天夜裡時突然右
小腿嚴重抽筋,劇烈的疼痛讓他痛到醒 ......
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日期:2024-05-15
這些抽筋緩解方法, 不只可以運用於夜間睡覺時腳抽筋, 甚至是各種情景的小腿抽筋(
打籃球、游泳等) , 都可以運用這些方法 ......
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日期:2024-05-15
2009年6月13日 ... 認為現實生活中壓力太大似乎也是造成睡覺腳抽筋的原因之一(?!) 2.作夢的時候劇情
太激動,造成過度緊張 ......
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日期:2024-05-12
專題報導/i-Nature自然生活網編輯吳美瑤). 夜半時分睡得又香又甜之際,突然腳
抽筋並伴隨強烈的疼痛感而驚醒的經驗, ......