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日期:2024-04-22
蓮子的季節又來了 上上週末,約了朋友一起到白河賞蓮花。賞花是假,買蓮子是真,只因為常常誤觸地雷買到品質不好的蓮子,要不是買了泡水佯裝成新鮮蓮子的冷凍蓮子,結果怎麼煮也煮不爛;要不就是買了看起來...
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日期:2024-04-24
以前媽媽都會煮銀耳桂圓紅棗湯到市場賣,我總會要媽媽留一點給我,非常愛這道飲品,因為它喝起來不是脆脆白木耳的口感,而是滑滑嫩嫩的,健康又解渴,夏天冰在冰箱裡,拿出來喝時,冰冰涼涼煞是解渴。 在美國不像在...
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日期:2024-04-17
女人世界健康頻道為你提供: 銀耳蓮子湯,你喝過 銀耳蓮子湯嗎?知道它對身體有什麼好處麼?小編告訴你 銀耳蓮子湯的 ......
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日期:2024-04-19
月子餐食譜之紫米紅棗黑豆粥。補腎養氣,補鐵補血的紫米粥月子餐。幫助坐月子的媽媽催乳通乳,促進乳汁分泌的月子餐。美味紫米粥月子餐甜品。...
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日期:2024-04-18
孫安迪的「安迪湯」 開始認真保養 我四十歲,開始認真保養十年前,我邁入四十歲關卡,當時仗著自己體質好,根本沒什麼養生保健觀念,每天為了國事、家事、門診、教學和醫學研究忙得焦頭爛額,往往深夜兩點回家,清晨六點又趕著出門,長期睡眠 ......
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日期:2024-04-17
材料:桂圓、白木耳、紅棗、糖。 做法:先把白木耳泡冷水讓他漲發,而白木耳有塊黃黃的頭用剪刀去除,而紅棗洗一下即可­,準備一鍋水把木耳、紅棗下鍋,水大約是木耳份量的7~8倍,而桂圓不要煮太久會不好­吃,喜歡吃脆脆的桂圓大約水 ......
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日期:2024-04-20
小米:在古代被稱做「稷」,補益虛損,健脾和胃,除熱解毒,美白細潤肌膚。黑豆:也名烏豆,補腎強身,明目活血,可使皮膚細嫩有彈性,令頭髮烏黑亮麗。紅豆:清熱和血,利水通經,寬腸理氣,利於促進新陳代謝,消除人體下身的水腫,紅潤膚色。...
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日期:2024-04-17
潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦~銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣:銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ......