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![紅燒赤宗魚（紅鯛魚） - 食譜、作法 - 愛料理]()
icook.tw匯鮮市集 發表的食譜 紅燒赤宗魚（紅鯛魚） 紅燒赤宗魚（紅鯛魚） 106 2381 2013 年 12 月 27 日發佈 列印 分享 收藏 清單 簡介 煮好的紅燒紅雕魚配上綠色的蒜苗妝點 ...瀏覽：501 -
![健康上菜--紅燒藕香鯛魚 作者：臺大醫院營養室--食譜設計：林京美營養師、示範廚師：何孟鴻廚師 保健園地 ...]()
epaper.ntuh.gov.tw味醂1湯匙、水1湯匙、米酒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1/4茶匙…。關鍵字：健康上菜、紅燒藕香鯛魚,食譜,減重,低卡, 健康飲食… ::: 無障礙網頁說明 台大醫院::: ::: 最新消息 特別企劃 專題報導 保健園地 台大花絮 兒童專欄 前期內容 ::: 保健園地 ...瀏覽：937
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日期：2024-05-13
... , 鯖魚油炸後加入紅燒,味道嚐起來有點像是在自助餐店會吃到的菜色,現在紅燒魚不... 愛料理 - 食譜社群網站 ... 後加入紅燒,味道嚐起來有點像是在自助餐店會吃到的菜色,現在紅燒魚不再只是吳郭魚或鯛魚,現在也能變換成鯖魚囉~^^...
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日期：2024-05-09
食譜 設計重點：低油烹調。營養師的話：鯛魚含有優質的蛋白質，且油脂低 ... 回應 引用 sabrinna 發表於2004-09-29 17:37:07 3 F 我的方式很簡單唷 可以紅燒~~~薑切片 蔥切段 蒜頭拍三顆 ......
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日期：2024-05-09
紅燒赤宗魚（紅鯛魚）食譜、作法 | 匯鮮市集無毒海鮮的多多開伙食譜 … 。 不需要有超強的廚藝，只要簡單料理加上食材新鮮，人人都可以是大廚喔！本食譜由知名部落客【Dannis & Amy 魯蛋妹& 滷大腸 ......
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日期：2024-05-09
2013年9月6日 - 很久沒做紅燒（或糖醋）鯛魚了。 老伴和孫子吃膩了烤鯛，今天換口味好了。 材料： 鯛 魚兩片斜切塊。 蔥兩支切段。（配色兼提香，最後用） 薑三～四片。...
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日期：2024-05-12
两条新鲜的鲷鱼- 其他鱼当然也可以，平时俺常用的是鳟鱼（trout），收拾干净后再两侧斜割两三刀。用盐里外撒点、抹匀。2. 取一个盘子，放入全麦面粉一杯， 加白胡椒 ......
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日期：2024-05-13
紅燒赤宗魚（紅鯛魚）作法：煮好的紅燒紅雕魚配上綠色的蒜苗妝點，新鮮的紅雕魚口感鮮美有彈性，也沒有土腥味，搭配不會過鹹的醬油來提味，給小朋友吃最好了， ......
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日期：2024-05-15
2013年10月31日 - 白蘑菇红烧金鲷鱼 材料：金鲷鱼一条（300-400g），白口蘑菇10-15朵配料：蒸鱼豉油15ml，生抽5-8ml，白糖5g，盐5g，葱8-10g，姜8-10g，香菜5-8g， ......
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日期：2024-05-10
2013年3月27日 - 沒有想到鯖魚也可以用紅燒料理,常見一般的鯖魚做法,就是用鹽醃,或是 ... 吃到的菜色,現在紅燒魚不再只是吳郭魚或鯛魚,現在也能變換成鯖魚囉~^^ ......
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