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桂圓紅棗茶 材料︰ 1. 桂圓肉 一小把 2. 紅棗 一小把 3.冰糖 約一大匙(也可依自己口味酌量加減) 做法︰ 先將紅棗清洗一下，放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分鐘，然後可以用筷子輕戳紅棗，確定 ......
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日期：2024-04-26
敲胃經：瘦大腿前側 的超級大絕招！ colorman - 「敲胃經運動」 | May 20, 2011 ... 大腿兩側的骨頭要怎麼縮小阿? 每次買褲子都要買很寬的, 可是,腰那邊就很鬆, 該怎麼辦?...
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日期：2024-04-23
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日期：2024-04-20
內容摘自《圖解式細說女性醫學》，作者趙慶新，源樺出版】什麼是經前症候群（PMS）？一些女性在月經來臨前幾天，身心都有明顯的不適症狀。如果不 ......
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日期：2024-04-26
2014年1月13日 ... 1.不同體質經前食補法經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期
來臨前應遵守的原則大致相同。在月經前的1個星期內，可通過下列 ......
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... 的經痛。經痛大約可分為兩種：一種是因充血而悶悶的經痛，由經期前幾天開始一直持續到月經 ... 撈起清洗一遍，放到電鍋中，再注入水之後即可。水一定要蓋過紅豆，但是如果你較喜歡喝紅豆湯 ......
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日期：2024-04-25
這帖經前調理湯可在月經前七天，每天服一次，服至月經來潮， 可改善月經先前的胸
腹脹痛。 .... 使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，
主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。...
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