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![經期保養好幫手，黑糖水7大功效！ - 媽咪寶貝大小事]()
momma.twphoto credit: glasseyes view via photopin cc 黑糖水就是黑糖用熱水泡開的水。很多女生在經期的時候喝杯黑糖水，讓月經來得順暢點。黑糖水的確有活絡氣血的作用，但您知道黑糖 ...瀏覽：318 -
![[準備懷孕] 舒緩經痛: 黑糖薑茶@ OMAMA :: 痞客邦PIXNET ::]()
jijimouse.pixnet.net老奶奶的話姑且聽之, 月經來時, 就猛喝黑糖和老薑煮的薑茶, 想不到, 小腹慢慢不痛了 ... 以日本沖繩黑糖為原料製造的黑糖食品有黑糖塊、黑糖薑母茶塊、黑糖桂圓漿， ...瀏覽：1075
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日期：2024-05-11
經期期間切記勿喝生冷飲品，才可以讓經血順利排出，才可以讓體內的廢物排毒的乾乾淨淨。 經期期間若 ... 1生理期間生理期請不要喝茶和咖啡，當然包括綠茶&紅茶。...
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日期：2024-05-12
黑糖水的功效 中醫認為，黑糖性溫味甘，入脾，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，還有止疼、行血、活血散寒的效用。例如，婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫...
![[減肥瘦身便祕必看] 生理期月經前後保養FAQ + 臉部腳底穴道按摩(更新)](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2024-05-09
經期後第7~14天）: 瘦身高峰期生理期第14天開始排卵，孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛會加快消耗體內碳水化合物和脂肪。可以把握這段時間多做 ......
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日期：2024-05-09
任何補品（當歸、四物、麻油燉品……）容易造成子宮過度收縮。 生食、冰冷的飲品容易造成下腹部血液循環不佳，而影響經血順利排出造成痛經。 咖啡、任何刺激性飲品容易影響情緒。 女性月經期間不宜食用任何中藥補品，因爲太補的燉品會 ......
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日期：2024-05-10
經期前後保養．減肥. ... 經期後第7~14天）: 瘦身高峰期生理期第14天開始排卵，孕酮分泌開始上升。 ... [孕婦飲食] 生男生女中醫飲食調理] 希望胎兒頭好壯壯該吃什麼?...
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日期：2024-05-12
女性經期常伴有腹脹、經痛，在這脆弱的幾天，很多女性會選擇喝紅糖水來調理身體，以便健康舒適度過生理期。但是經期喝紅糖水好嗎？小編將告訴你經期喝紅糖水的好處以及怎麼喝紅糖水效果會更好。 經期喝紅糖水好嗎？女性適當飲用紅糖水可以 ......
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日期：2024-05-12
2014年11月16日 - 月經對女人的影響女人如果不想提早老化或預防老化，經期期間的照顧和守則都必須注意和確切遵守。(賴雅妍就堅持不喝冰飲!!最佳示範^WW^ ) ......
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日期：2024-05-08
黑糖的功效: 黑糖的營養價值高，所以食用黑糖不只是嚐到甜味和獲得熱量而已，也可以從中攝取到一些營養素，尤其黑糖中鐵及鈣的含量都滿可觀的，現在的食物都經過精製，營養專家反而提倡回歸自然、粗製的飲食，而老祖母時代的黑糖就符合這樣的 ......
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