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日期:2025-06-03
經期飲食禁忌 1、生冷類:既中醫中所說的寒性食物如:梨、香蕉。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等症狀。...
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日期:2025-06-01
不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。 經期飲食正誤辨析 很多女性在月經來潮前,有乳房脹痛,腹脹,下腹脹痛,易疲勞,憂鬱,失眠等症狀。如果在經前和經期能注意飲食調理,即可 ......
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日期:2025-06-04
女性過量喝綠豆湯可出現白帶、腹脹、痛經等婦科症狀。女性瘦身多喝綠豆湯,主要是取綠豆的利水消腫的作用及其低能量值,要具體看體質和經期而定。腸胃脹風、脾胃虛弱、瀉泄、腎虛腰疼和體虛寒者及痛風患者忌食。 原...
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日期:2025-05-31
2008年2月4日 ... 以下資料為網路搜集整理, 體質因人而異, 僅供參考. 經期忌食: 茶酒, 冷飲, 汽水, 牛奶
( 乳酪類), 巧克力, 花椒丁香胡椒, 螃蟹, 田螺, 梨, 柿子西瓜, 竹笙, ......
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日期:2025-06-04
2012年4月26日 ... 螃蟹:性大涼,能清熱涼血散瘀,女子行經期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是 ... 進食高
糖類的甜食,不但無法改善經期不適症狀,反而可能因為血糖不 ......
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日期:2025-06-06
2013年6月23日 ... 蓮藕 : 性平味甘,體質偏寒、脾胃虛冷者,或婦女經期前後,均不可多食生藕,但 .... 榴
槤 : 味甘性熱,腺體腫瘤(如:乳癌、子宮癌、攝護腺癌等)忌食。...
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日期:2025-05-30
以下資料為網路搜集整理, 體質因人而異, 僅供參考. 經期忌食: 茶酒, 冷飲, 汽水, 牛奶
( 乳酪類), 巧克力, 花椒丁香胡椒, 螃蟹, 田螺, 梨, 柿子西瓜, 竹笙....
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日期:2025-06-01
2013年8月8日 ... 专家提醒,女性必须学会挑选食物,尤其在女性抵抗力最低的经期,在饮食的 ... 竹笋
性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期应忌食。...