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![茶窩的健康小鋪: 月經期間該怎麼吃？ - yam天空部落]()
blog.yam.com三天以後則可以改吃麻油炒豬腰，來幫助子宮的收縮將經血排乾淨。 ... 合，這些人可以改用菠菜豬肝湯、豬血湯、薑片魚湯，或可在每次結束時喝一些雞精，或是月經期間只要注意飲食均衡，多吃一些富含鈣質、鐵質的食物如：黑芝麻、菠菜、紫菜 ...瀏覽：958 -
![月經期間吃些什麼可以幫助排血呢? - Kimi將-FG BEAUTY美妝美容討論區 ...]()
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經期飲食 排乾淨的相關商品
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日期：2025-12-15
等到月經排乾淨後，可開始吃四物，或者中醫師按體質量身打造的補品。 ... 還有， 月經前體質易化熱，飲食儘量清淡，也避免燥熱的食物如麻油、薑母鴨、羊肉爐和辛辣 ......
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日期：2025-12-10
2013年8月1日 - 月經只有4天就排乾淨的人，生理痛或是私密部位的問題會減少，也可以 ... 改變飲食 讓血液流速加快經血是由我們所吃的食物構成，如果攝取過多的 ......
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日期：2025-12-12
2009年9月30日 - 吃藥期間都很正常~但是量都不多.....1~3天的量就像經期後幾天的量一樣~~就不會像我 ... 還有~有什麼方法可以讓MC排乾淨~? ... 你飲食習慣如何?...
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日期：2025-12-17
2012年6月21日 - 女性經期的九大飲食原則習慣外，依不同體質、狀況攝取適當的飲食， ... 專家表示， 女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫” ......
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日期：2025-12-11
2012年7月26日 - 三天以後則可以改吃麻油炒豬腰，來幫助子宮的收縮將經血排乾淨。若是你嫌這樣太麻煩了，其實整個經期都可以吃麻油雞或是紅糖煮薑湯都有幫助 ......
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日期：2025-12-10
微微健康网经期饮食专题为您介绍女性经期饮食、经期饮食注意事项。 ... 禁忌 中医对女性经期饮食的看法经期不该多吃的食物要让经血排干净就必须让血液处在…...
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日期：2025-12-11
2014年3月6日 - 月經來潮，子宮內膜大掃除，怎麼知道月經排乾淨了呢？經期後段小腹痛或丹田脹， 以及不脹不痛卻滴滴答答流出血跡、血塊，都可能意謂著經血下行不順，排不乾淨， 甚至是逆流。月經老舊廢物排 ... 改變飲食讓血液流速加快. 經血是由 ......
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