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www.tym.tw在許多減肥文章常常談到人體的食物熱量計算表時，會提及「大卡」或「千卡」或「卡路里」，但這些專有名詞到底是什麼呢？ ... 牛肉麵 1碗-460 肉絲麵 1碗-440 滷肉飯 1碗-440 天婦羅 3片-160 花壽司 2片-145 脆魚丸-60g 110 甜不辣 1片 50g 100 烤牛肉--肥肉少瀏覽：1105
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日期：2025-05-22
綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ......
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日期：2025-05-23
豬肉蛋漢堡 1個 450 吐司(薄片) 1片 150 卡啦雞腿堡 1個 440 麥片 3湯匙 81 豬肉漢堡 1個 400 燕麥 3湯匙 80 ... 雜糧麵包 1個 246 蘇打餅乾(大片)2片 70 波蘿麵包 1個 283 小湯圓 10粒 70 奶油麵包 1個 231 (4塊)70 香蔥麵包 1個 263 紅豆(熟) 1/4 ......
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日期：2025-05-20
稻是人類重要的糧食作物之一，包括水稻和光稃稻。稻的耕種與食用的歷史都相當悠久。稻的栽培起源於約西元前8200年南中國珠江中游的聚落地帶[1]，另有考古發現在約西元前8200年前的中國大陸湖南。在1993年，中美聯合考古隊在道縣玉蟾岩發現了世界最 ......
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日期：2025-05-21
謝謝大大分享 看完之後 才知道自己會變胖真的只能怪自己 因為喜歡吃的雞蛋糕,燒鴨飯熱量都高的驚人 該檢討的是自己喜歡吃的食物 而不是怪為什麼餓了老半天瘦不下來 大家一起加油加油!...
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日期：2025-05-23
落花生生產技術 落花生性喜高溫，生長較不受日照長短及雨量分佈的限制，土壤以富含有機質的砂質壤土或砂土為宜。落花生莢果的發育與產量，主要受品種、病蟲害、環境和管理等因素的影響，目前落花生不再採行平畦粗放式栽培，普遍以機械作畦 ......
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日期：2025-05-21
刨冰的配料多半屬於澱粉類，例如紅豆、綠豆、湯圓、薏仁、芋圓、粉圓等，建議適量攝取就好；以粉圓為例，平均一大匙熱量約有50 kcal，若加糖一起烹煮，每匙熱量則約再往上加 10 ~ 20 kcal 左右，不容小覷。...
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日期：2025-05-23
古早味的太白粉----葛鬱金(粉薯)葛鬱金(Maranta arundinaceae)為薑科植物別名又可稱為粉薯、竹芋、太白筍主要種植於低海拔山區，於11月至翌年2月採收葛鬱金主要是將根莖部 ... 古早味的太白粉----葛鬱金(粉薯) ,健康好食材...
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