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![維他命知識網]()
www.vitamin-knowledge.com.tw維生素 又稱維他命，是人類的必須營養之一。 維生素A並非單一的一種化合物，而是有許多不同的型態。在動物中通常是以醇類的方式存在，稱作視黃醇，活性也是最高；但也有一些屬於醛類，稱作視黃醛；另外還有一些屬於酸類，稱作視黃酸 ...瀏覽：521 -
![找回你的維生素B - 康健雜誌43期]()
www.commonhealth.com.tw究竟維生素B群在身體扮演什麼角色？如何從飲食中找回流失的B群？「粗糙食物 」好處多 人體每天都在重覆同一個動作，那就是把吃進去的食物轉換為可用 ...瀏覽：1021
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日期：2024-04-18
維他命B群的好處 0 收藏 0 推薦 維他命B中又可分為：B1、B2、B6、B12、B13、B15、B17、維他命H、菸鹼酸、葉酸等。故又稱為維他命B群。 維他命B群之食物來源：糙米 ......
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日期：2024-04-19
維他命b群的好處 維他命B群裡的維他命都是水溶性，超過需要量隨時排出體外，身體無法儲存，如不隨時補給，便陷入缺欠狀態。維他命B ......
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日期：2024-04-25
就是它。買一陣子的維他命B群.....從一起運動瑜珈美麗大姐媽咪們嘴巴口中得知維他命B群好處多多最近持續每天吃完早餐ㄔㄧ顆嗯該怎麼說呢精神狀況比較好一些 ......
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日期：2024-04-22
原因有很多，但「維生素B群不足」可能是最普遍的現象。 ... 一個動作，那就是把吃
進去的食物轉換為可用的能量，提供身體所需，B群正是在這過程中扮演重要的角色。...
瀏覽：970
日期：2024-04-24
2012年5月24日 ... 維他命B 群，是一群共有八個成員的水溶性維他命，為生長、發育、 ... 雖然大部分的
維他命B 會從尿中排出(尿液會呈現螢光黃綠色)，但攝取過量的某些B 族維他命可能
會產生有害的副作用。...
瀏覽：1414
日期：2024-04-20
維他命B群裡的維他命都是水溶性，超過需要量隨時排出體外，身體無法儲存，如不
隨時補給， ... 維他命B1的生理功能如下：...
瀏覽：466
日期：2024-04-21
現代人多缺乏維生素B，因為米飯麵食在精製過程中，營養盡失。 ... 不然一整天的
效率會變很差，B群真的需要補充一下，如果你不知道B群要去哪裡買 ......
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