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日期:2024-04-21
秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 吳伯瑜醫師 對現代人來說,每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣,但是對孕婦而言,到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種,相信很多人都不太清楚,市面上 ......
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日期:2024-04-19
維他命C(抗壞血酸) ( Vitamin C ) 如果你發現刷牙時,常有牙齦出血的現象,或者雖然沒有用力碰撞,身上卻常見多處烏青、瘀血,很明顯的,你的身體潛在著維他他命C不足的症狀。 人體膠原(collegen)的主要成分為維他命C。...
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日期:2024-04-19
維生素D(6) 維生素E(7 ) 維生素B1 維生素B2 菸鹼素(8) 維生素B 6 維生素B 12 葉酸(9) 維生素C 單位 公分 公斤 大卡 ... 日常國人膳食中鐵質攝取量不足以彌補孕婦懷孕分娩 ......
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日期:2024-04-16
懷孕期間的營養均衡關係著下一代的健康!孕期孕媽咪該補充維生素嗎?如何補充維生素才是安全、不過量的?透過此文章,讓孕媽咪能正確掌握孕期補充 ......
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日期:2024-04-17
維生素C黃酮(60包/盒) ... 因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準。 退換貨說明 會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。...
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日期:2024-04-23
現在從食物攝取維他命E美國哈佛大學公共衛生學院建議每日攝取量是15 毫克,
等於22 IU 的自然維他命E或33 IU 的人工 ......
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日期:2024-04-20
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日期:2024-04-22
過去,人們在農業時代的飲食較為粗糙,白米飯是有錢人才吃得到的食物,一般人只能吃糙米或雜糧。雖然肉類吃的少,但雜糧中的豆類食物,供給了人體必須的蛋白質,所以仍可以得到足夠的營養,維持身體的健康,甚至比一些生活富裕的人更健康,更 ......