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        維生素 - 維基百科，自由的百科全書
        維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...
        2025-12-01
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        維生素C - 維基百科，自由的百科全書
        維生素C （ 英語 ： Vitamin C ，又稱 L-抗壞血酸 ）是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來，但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...
        2025-11-29
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    維他命的迷思
    瀏覽：354
    日期：2025-11-27
    維他命的迷思 (上) ‧ 讀者文摘 2008/03/03 上網用 Google 搜尋英文 vitamin(維他命，或譯維生素)，可以找到五千萬條資料，還有天馬行空的說明。數量之多，幾乎是 Brad Pitt(美國影星布萊德．彼特) 的六倍，而誇張程度也令人咋舌......
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    維生素A - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站
    瀏覽：956
    日期：2025-11-28
    N雅說故事科學家在1913年發現維生素A，這是最早發現的維生素。其實早在兩千多年前的古希臘，希臘醫聖希波克拉底就知道維生素A對健康的重要。他特別叮囑視力減退的病人要多吃牛肝，結果他們的視力真的獲得改善，特別是在晚上。當年希波克拉底只 ......
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    好媽媽 懷孕禁忌的水果
    瀏覽：1073
    日期：2025-11-30
    懷孕禁忌的水果 - 好媽媽免費提供懷孕與育兒中媽媽線上分享與優質交流空間，讓我們一起健康快樂享受育兒生活。好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕知識, 懷孕禁忌 ......
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    維他命來源與功用
    瀏覽：1426
    日期：2025-11-25
    桌面下載｜春聯賀詞表｜食物中膽固醇／尿酸含量表｜維他命來源與功能｜ ... 維他命B群之食物來源：糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等 。...
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    維生素_百科
    瀏覽：1345
    日期：2025-12-01
    在下麵情況造成人體所需的維生素缺乏 所有水溶性維生素都參與催化功能,B族維生素 是許多種輔酶的組成成分 這些輔酶擔負著氫 電子或基團的轉移 它們參與由酶催化的餹 脂肪 蛋白質及核苷酸等的代謝 維生素C參與許多羥化反應 ......
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    含有維生素C的水果蔬菜有哪些？_查查吧
    瀏覽：1154
    日期：2025-11-24
    所以我們在以後補充維生素C的時候，要參考表中的數據來補充身體所需的維生素C.在這裡告訴你一下，水果能帶皮吃的就帶皮吃，因為皮中含量比肉高幾十倍；蔬菜能生吃則生吃，上面也說過，再加工過程中損失的維生素C很高。...
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    含有维生素D的水果有哪些?_百度知道
    瀏覽：1211
    日期：2025-11-28
    2008年7月29日 - 维生素D不用外界摄取，人体通过太阳照射就可以自身合成的！所以没有必要专门去补充....
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    什么水果含有维生素D_百度知道
    瀏覽：426
    日期：2025-11-24
    2010年11月21日 - 没有水果含有维生素D 维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品。...
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