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    美容覺不等於睡到自然醒！正確的睡眠時間| 美人計| 妞新聞 ...
    瀏覽：1312
    日期：2025-06-24
    2014年1月16日 - 睡覺可不是一路睡到爽就好，規律的睡眠時間才能發揮美容效用。 △「美容覺」是女性美顏 ......
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    女性怎样睡美容觉效果最好把握好黄金睡眠时间-健康-哈秀时尚网 ...
    瀏覽：777
    日期：2025-06-20
    2012年9月5日 - 怎样睡美容觉效果最好呢？首先必须确保在这个黄金时间里进入睡眠，其次在睡觉前适当 ......
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    美容觉_百度百科
    瀏覽：655
    日期：2025-06-17
    跳到 睡眠作用 - 在夜间我们的睡眠要经过几个阶段：深度睡眠，做梦和浅度睡眠。 ... 达到的，因此刚入睡时的睡眠是修养效果最好的，睡得越晚，深度睡眠时间越短，一个成年人的深度睡眠 ......
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    【何謂美容覺？正確的睡眠時間】 - 鄉民讚報
    瀏覽：1472
    日期：2025-06-23
    2014年6月20日 - 【何謂美容覺？正確的睡眠時間】. 所謂的「美容覺」多指晚上十點至隔天凌晨兩點的黃金 ......
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    【何謂美容覺？正確的睡眠時間】//... | Giga Circle
    瀏覽：1212
    日期：2025-06-17
    2014年8月27日 - 【何謂美容覺？正確的睡眠時間】 所謂的「美容覺」多指晚上十點至隔天凌晨兩點的黃金 ......
    全文

    【何謂美容覺？正確的睡眠時間】 | Giga Circle
    瀏覽：476
    日期：2025-06-23
    2014年7月5日 - 所謂的「美容覺」多指晚上十點至隔天凌晨兩點的黃金時刻，根據中醫的說法，這段時間是 ......
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    【何謂美容覺？正確的睡眠時間】 - 鄉民讚報
    瀏覽：1333
    日期：2025-06-23
    2014年6月20日 - 【何謂美容覺？正確的睡眠時間】. 所謂的「美容覺」多指晚上十點至隔天凌晨兩點的黃金 ......
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    The Truth About Beauty Sleep - WebMD
    瀏覽：982
    日期：2025-06-20
    Beauty sleep is real, it's free, and it can start for you tonight. You've probably already ... That can all start changing the next time you slip between the sheets....
    全文

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