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![當健康來敲門]()
club.pchome.com.tw轉貼 秋節吃月餅烤肉無負擔 營養師規劃600大卡套餐 中廣新聞網 – 2012年9月28日 下午5:12. 週日就是中秋節，提醒民眾品嚐應景的中秋月餅，要適可而止，淺嚐就好，尤其中秋吃月餅、烤肉，都屬高油、高熱量、高鹽、高糖，台北市立聯合醫院營養師特別 ...瀏覽：515 -
![義大利奶油燉飯~Risotto~ @ flambo幸福灶腳 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
flambo.pixnet.net義大利 奶油燉飯～Risotto～是一道非常傳統的義大利 米飯料理，它濃郁的香氣來自於高湯、洋蔥、 奶油、以及cheese。 同時，在義大利Risotto也是一種非常常見及普遍的美食喔！瀏覽：1335
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日期：2025-10-14
2013年8月18日 ... 其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點甚至暗藏「肥胖陷阱」，快跟小編 ... 白醬」的
製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但
熱量亦相對較高，瘦身時 ... 至於高熱量、高油脂的培根、肉醬、藍帶豬排等，也應盡量
避免，改選較低脂的雞肉或海鮮類為宜喔！ ... 南瓜培根燉飯, 710....
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香Q有勁的義大利麵，相信很多人都喜歡，無論是搭配白醬、紅醬或青醬都相當美味，配料也十分多樣化，令人百吃不膩。 其實義式飯麵料理熱量並不低，有些餐點 ......
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焦糖鳳梨咖哩雞肉比薩Herbal Chicken with Caramelized Pineapple & Curry Pizza 熱量Calories：1240卡 ......
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熱量(卡)：215.9 蛋白質(克)：3.5 脂肪(克)： ... 焗地瓜蔬果豆奶早餐SWEET POTATO SOY MILK SET. New. 成分表 簡介 NT： ... 美式貝果(附醬)BAGEL. Meatless diet....
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penny with seafood gratin 熱量Calories：593卡價格Price：230元. 午餐供應; 晚餐供應 ... PORCINI多蜜牛肉燉飯/主餐價格皆含麵包三選二. Risotto with Stewed Beef ......
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