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日期:2024-09-15
GOHAPPY快樂購物網: 健腹機/美背機 , 肌力/重量/部位訓練 , 健身 / 按摩 , 運動交通 ... 健身 / 按摩 肌力/重量/部位訓練 瘦小腹專區 健腹機/美背機 扭腰盤/呼拉圈 仰臥起坐板 啞鈴/搖擺鈴/沙包...
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日期:2024-09-17
Happyold老人樂園-樂齡,銀髮族,中老年健身,養生保健,熟齡族,一個帶給中老年人元氣的園地,具有完整的老人保健用品器材,可提升老年人的健康,維持身體的良好狀態。...
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日期:2024-09-13
你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎等症狀? 嚐試過刮痧、拔罐、推拿、針灸、整脊等各類民俗療法卻情況依舊? 那這部促進脊椎健康演講的錄影你一定要看。 由已演講超過二千場的脊椎保健達人-鄭雲龍老師 ......
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日期:2024-09-13
眼睛疲勞不單會令眼部不適,還可出現連串症狀 長期對着電腦埋頭苦幹,令很多 OL 感到眼睛疲倦,嚴重影響工作效率。事實上,當中的原因可能和電腦熒幕和文件擺放的位置不當有關,亦有機會是身體有隱性問題如血壓低,宜盡早作詳細評估,以取得最 ......
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日期:2024-09-20
備註:若是仰躺下來後會下巴朝天無法打平,頸椎彎折得很明顯的人,通常是頸、胸椎柔軟度功能失常,尤其有駝背的人特別明顯,請在頭下墊個枕頭以減少頸椎壓力。 ---- 你是否有假性長短腳、高低肩、椎間盤滑脫/突出、骨刺、輕微脊椎側彎 ......
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日期:2024-09-13
樂本.健為香港經濟日報集團成員,獨家代理多個國際保健品牌:維柏健webber naturals、澳洲茶包「酸立通」Sornado、澳洲幫骨、holista全效TTO茶樹油及降醇速.納豆紅麴;同時引入一系列GreenDOs環保及養生產品,助會員締造全人健康,兼享網上購物樂趣 ......
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日期:2024-09-13
1. 選擇合適的繩子 繩子長度應配合你的高度。長度適中的繩子可以暢順地繞過頭頂和腳底,繩子過長或過短都會令跳繩動作不協調。量度方法 雙腳踏着繩子的中央,兩手拉起兩端繩柄直至胸口(或稍下)位置及掌心向上便是合適的長度(如右圖)。...
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日期:2024-09-20
(香港17日訊)離開無綫原過檔HKTV的蒙嘉慧,因HKTV有變數而暫停再開新劇,故她亦樂得做伊健嫂,在家照顧老公兼愛貓。 鄭伊健、蒙嘉慧、蔡一智、關心妍及應采兒等為林珊珊慶祝生日。(圖片取自關心妍微博) 前日伊健與...