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www.shen-nong.com急救方法 | 中藥 | 針灸 | 按摩指壓. 刮痧 | 日常護理 | 膳食 ... 腿抽筋的發病原因不是 十分清楚，但知道有很多情況可以引起： ...瀏覽：815 -
![老是抽筋 缺了什麼？- 連以晴 - 師姐的練功房 - udn部落格]()
blog.udn.com為 什麼會有 抽筋的現象發生？榮新診所副院長何一成表示，發生 抽筋的原因大多與肌肉、神經或血管有關係，少部分則可能是因為慢性病用藥所導致；因此，如果經常無故發生 抽筋，有時候是身體機制的一個保護警訊，必...瀏覽：624
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日期：2025-06-23
2008年12月23日 - 我的腳抽筋了怎麼辦？」很多人都有睡到半夜或經過激烈運動後發生腳抽筋的經驗；抽筋可分為幾種類型？又有哪些預防方法？發生時該如何處理呢 ......
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日期：2025-06-25
小腿、大腿、腳底、腹部抽筋的處理方法.MOD. ... 夜間小腿抽筋按摩法 by peacefulmindcomhk 7,043 views; 5:21. Watch Later 豬蝶我抽 ......
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日期：2025-06-23
40歲女性，近來常有半夜睡到一半被腳抽筋痛醒的情形，以為自己鈣的攝取量過少於是拼命食補鈣質，結果情況並沒有好轉，半夜仍然容易腳抽筋，經門診進一步檢查發現原來是礦物質鎂缺乏，鈣、鎂攝取量不均衡所致。...
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日期：2025-06-25
【諮詢提問】 提問日期:2010-01-23 15:39 瀏覽人數:4787 我想請教一下, 我爸爸晚上睡覺常常腳都會抖但他自己都沒感覺,那是什麼原因啊??...
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日期：2025-06-26
手臂酸痳在當今社會裡為數不少，患者除了手臂酸痳以外，頸部都會比較僵硬，這是由於很多的手臂酸麻都是由於頸椎病、頸肩綜合症、肩周炎等引起的。原發病的治療再配合上足部按摩法，會起到意想不到的療效!...
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日期：2025-06-24
Q：多喝牛奶可以預防抽筋？ 效果很有限。引發抽筋的原因很多，缺鈣只是其中一項；若是因低血鈣而產生抽筋，光喝牛奶補充還嫌不足，與其補充牛奶，不如服用鈣片，效果較佳。 Q：喝水喝太少也容易抽筋嗎？...
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日期：2025-06-23
抽筋的經驗相信大部分的人都曾經歷過。 抽筋主要是身體肌肉不由自主的收縮，而且通常會持續一段時間，沒辦法立刻鬆開。 我們身上所有的骨骼肌（附著在骨骼上的肌肉，也就是我們可以隨意控制活動的肌肉，是不包含內臟的肌肉）都有可能抽筋。...
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日期：2025-06-27
這次的旅行是選擇長榮福岡三天二夜自由行方案，住宿博多中央飯店，分別在第一天和第五天入住，還可以享有機場計程車接送到飯店的服務，雖然說搭地下鐵從福岡機場到博多車站只有短短的兩站，但是要帶著老人家，......
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