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作法：1．熱鍋後(不必 ......
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2013年9月14日 ... 十九、阿基師偷吃步作法：首先將麵粉放入鍋中炒至糊化後.倒入果汁機，並加入水、
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烤肉醬作法： 1.肉類烤肉醬80cc(20大卡)：醬油膏1大匙、柳橙汁1大 ......
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以下提供3種自製健康低卡烤肉醬作法 ： 1.肉類烤肉醬80cc(20大卡)：醬油膏1大匙、柳橙汁1大匙、冷開水3大匙、代糖。 2.海鮮烤肉醬80cc(15大卡)：味噌1小匙、白蘿蔔泥1大匙、冷開水3大匙、代糖、蒜末少許、檸檬汁1小匙 ......
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嘉義大學中草藥研發中心建議民眾可以用 ＜鳳梨＞和＜大蒜＞ 自製烤肉醬 ... 阿基師 偷吃步 吳恩文的快樂廚房 壹蘋果美食王 型男大主廚 阿寶美食煮藝 創意過生活 ......
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自製烤肉醬料 材料:1.沙茶醬2大匙 番茄醬2大匙 大蒜2瓣 沙拉油1大匙 水2杯 米酒1大匙 2.醬油4大匙 麥芽糖1大匙 黑胡椒粉1/2大匙 3.太白粉1/2大匙 水1大匙 做法:1.材料1和2放入鍋中拌勻煮沸 轉小火續煮十分鐘讓醬汁濃稠...
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