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![請問 - 董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw2012年6月15日 ... 在網路上查到同樣100g，芭蕉熱量接近400大卡，香蕉熱量約90，請問這樣的數據是 正確的嗎? 謝謝! 發表時間. 2012年06月11日PM 13:03:31 ...瀏覽：1063 -
![董氏基金會-食品營養特區]()
nutri.jtf.org.tw回應 內容 食品營養組 Angela 您好： 欲知食品成分內容可參考行政院衛生署 1. 線上「食品營養成份資料庫」 http://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178# 2. 「台灣地區食品營養成分資料庫」 http://www.doh.gov.tw/FoodAnalysis/ingredients.htm瀏覽：922
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網路上查詢芭蕉熱量約100g357大卡~但又有看到報導說3~4根芭蕉約一碗飯！請問何者才是準確數據？ ... 你好, 芭蕉(一根約73g)可食重100g的熱量是124kcal 一碗飯的熱量是280kcal,換算起來大約等於3根芭蕉的熱量...
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【鉀的重要性】 人體內鉀的正常值是3.5~5.5mg/dl，大多數食物均含鉀，鉀離子太高會引發心律不整，甚至心臟衰竭，因此在飲食攝取上需特別注意。...
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日期：2025-05-28
... 便功效，但香蕉性涼，芭蕉中性，固胃寒者不宜多吃，一般老人宜吃芭蕉。 參考資料
天之心. 相關詞：. 芭蕉熱量, · 芭蕉營養, ......
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芭蕉的熱量遠高於一般香蕉（同樣是蕉為何芭蕉熱量３５７kcal，香蕉熱量91kcal，有
沒有弄錯?)這是最近才 ......
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香蕉屬於芭蕉科、芭蕉屬、真蕉亞屬。 ... 香蕉的水分低、熱量高，含有蛋白質、脂肪、
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日期：2025-05-21
2014年4月15日 ... 劉怡里叮嚀，想減重的人吃香蕉、芭蕉一定要控制份量，特別是芭蕉，更不可輕忽。
芭蕉熱量較高，芭蕉100 ......
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日期：2025-05-26
2010年12月1日 ... 昨晚別人送了我一串芭蕉~. 但查了熱量. bdodo顯示. 芭蕉(一條約100克) * 1/條= 91
卡. 但我查了yahoo~....
瀏覽：335
日期：2025-05-26
劉怡里叮嚀，想減重的人吃香蕉、芭蕉一定要控制份量，特別是芭蕉，更不可輕忽。
芭蕉熱量較高，芭蕉100公克的熱量比同 ......
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