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![肌筋膜疼痛症候群 常伴隨壓力而來 -潘筱萍-書田診所]()
www.shutien.org.tw身體局部肌肉緊繃、僵硬、伴隨疼痛、甚至隆起，往往可以找到一個或數個壓痛點，其中的誘發性痛點 (trigger point)在受到刺激時會將疼痛傳導至別處的肌肉，而產生這裡痛、那裡也痛的現象。嚴重時，患者還可能出現失眠、打嗝、便秘、腹瀉等自律神經 ...瀏覽：1381 -
![【動。手。做】五穀奶怎麼做才好喝~ @ 我在森林，深呼吸 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
tangyuchi634722.pixnet.net我在森林，深呼吸 跳到主文 深愛大自然,喜好旅遊、攝影、音樂、手工皂與自然療法,希望這部落格能帶給你無限的歡樂與意義~ 部落格全站分類：生活綜合瀏覽：1320
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日期：2024-04-27
今天在facebook上面看到一位朋友分享了落枕和抽筋的處理方法，在這邊也分享給
... 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的落枕，將獲得
......
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日期：2024-04-27
今天早上起床時，發現自己左肩頸的地方有落枕的現象現在非常的疼痛，脖子完全無法轉動但這幾天行程又押得......
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日期：2024-04-27
暸解健康的平台 ... 文： 吳 定 中 醫師 / 現職：台中榮民總醫院復健科物理治療師 「落枕，是枕頭的問題嗎？」這是患者最常見的疑問。...
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日期：2024-04-26
30歲吳先生手麻腳麻，以為單純落枕，輾轉至國泰醫院就醫發現竟是頸脊髓病變，雖然開刀過後麻感緩解許多，但因神經傷害已造成，現在疲勞時雙腳仍偶會不自主抖動。吳先生從事食品工作，平時身體很好沒什麼不舒服，去年1月開始脖子酸痛、手腳麻感 ......
![[自我療癒]胃潰瘍發炎怎麼用自然療法來處理 @ 我在森林，深呼吸 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_50.jpeg)
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日期：2024-04-22
年輕時身體經常胃痛 不時服用胃藥,搞到最後還胃潰瘍 結果老媽那時給我找了個老祖宗傳下來的祕方 蘋果馬鈴薯汁 實在比胃藥有用,在此分享給大家~ 使用手機閱讀此格的朋友,也 ......
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日期：2024-04-28
我常常睡覺睡到脖子落枕是什麼原因造成落枕的呢？ 又要怎麼治療呢？ .... 基本上
是過於勞累！ 可以先找中醫師拿藥調理身體。 不過最重要的是生活 ......
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日期：2024-04-25
落枕如何處理~?哀不小心側睡起床脖子一整各痛左轉感覺拉到筋了真是無言上班整
天歪著頭......
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日期：2024-04-29
2013年3月21日 ... 天氣冷，肌肉就容易緊繃，因此秋冬季節，要多注意肩頸的伸展，避免睡覺時落枕。
醫師建議除了平常多運動強健筋骨之外，可以睡前用熱毛巾敷脖子 ......
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