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![冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！]()
www.vegtrends.com潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ...瀏覽：555 -
![冰糖白木耳蓮子湯的功效?? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com2005年10月23日 - 請問各位大大我同事常喝冰糖白木耳蓮子湯他說對身體很好.但是又說不 ... 蓮子:含維他命C、荷蓮鹼、蛋白質、醣類、有補心益脾之功效。 冰糖白木耳 ...瀏覽：1315
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2014年10月12日 ... 材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖
品！必學！* 1.白木耳泡水，等到變的軟軟的，再用剪刀剪掉底部 ......
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日期：2025-05-31
雙耳紅棗湯——讓臉色紅潤起來 雙耳紅棗湯——常喝此湯有補血的功效原料：黑木耳、銀耳、紅棗、冰餹/紅餹。做法：1、黑木耳、銀耳提前泡發，洗淨，撕成小朵；2、紅棗去核洗淨；（直接買無核紅棗比較省事）3、鍋中加...
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日期：2025-06-01
2013年4月10日 ... 銀耳，性平，味甘淡，又名白木耳，被人們譽為「菌中之冠」，質量最為上乘的稱作雪耳
。銀耳的營養 ... 其中，蓮子有益心補腎、止瀉固精、安神的功效。...
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日期：2025-05-28
蓮子銀耳湯怎麼做好吃？蓮子銀耳湯的家常菜做法有哪些？好豆網為您提供了蓮子銀耳湯的做法大全，配有非常詳細圖文步驟，菜鳥也能做出好味道。...
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日期：2025-06-03
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日期：2025-05-30
銀耳蓮子羹攝影圖__傳統美食紅棗蓮子粥蓮子紅棗銀耳羹用水將銀耳,蓮子洗幹淨入鍋中,。 ... 銀耳蓮子粥的做法大全,銀耳蓮子粥的功效,綠豆銀耳蓮子粥,銀耳蓮子粥 shoasis個人圖書館 > 銀耳蓮子粥的做法 > 銀耳蓮子粥的做法大全,銀耳蓮子粥的功效,綠豆 ......
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日期：2025-05-30
2013年5月22日 ... 功效具有滋养补虚、润肺止咳、补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补血等功效. 适宜
人群一般人群均可食用。 银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的 ......
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日期：2025-05-31
银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄
褐斑、雀斑的功效。...
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