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![各種食物的GI值(升糖指數Glycemic Index) - 赫而司專業營養保健網]()
www.healthwomen.com.tw2014年5月6日 ... 升糖指數越高的食物，食用後越容易使血糖升高，促使胰島素分泌增加，目前已經 公布了五百六十五種常見食物的升糖指數，一般含糖分較高或是 ...瀏覽：339 -
![血糖水平表 - 醫院管理局]()
www3.ha.org.hk＊ 本 港 指 引 ： 餐 前 正 常 血 糖 水 平 3 － 6 餐 後 1 － 2 小 時 正 常 血 糖 水 平 5 － 10 資 料 來 源 ： 溫 哥 華 華 語 ... 均 衡 飲 食 家 庭 飲 食 上 班 一 族 愛 心 護 心 食 物 纖 維 防 癌 祕 笈 耆 英 飲 食 素 食 食 物 的 謬 論瀏覽：899
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日期：2025-05-06
GI值的定義: GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的血糖增加值為基準(GI值=100),其他食物則以食用後2小時內血糖增加值與食用純葡萄糖的血糖增加值作比較得到的升糖指數.升糖指數越高的食物,食用後...
瀏覽：1049
日期：2025-05-10
食 物 的 升 糖 指 數 以 0 - 100 排 列 ， 分 類 如 下 (Brand Miller et al) ： 低 升 糖 指 數 ： 55 或 以 下 中 升 糖 指 數 ： 56 - 69 高 升 糖 指 數 ： 70 或 以 上 升 糖 指 數 會 受 到 其 他 因 素 影 響 ， 例 如 ：...
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日期：2025-05-11
High GI Foods (GI ≥70). 高血糖指数食物. 110 Maltose. 麦芽糖. 100 Glucose.
葡萄糖. 98 Rice, short grain....
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日期：2025-05-12
血糖指数的主要应用领域是糖尿病。糖尿病 ... 1定义; 2例子; 3应用领域; 4食物血糖
指数表; 5常用食物的详细血糖指... 1定义 ......
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日期：2025-05-07
2007年6月20日 ... 醣類（碳水化合物）的種類繁多，而且進食後對血糖水平的影響亦各不相同；血糖指數（
glycemic index，GI） ......
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日期：2025-05-05
2014年5月9日 ... 查看中国食物成分表及美国糖尿病协会的食物血糖指数表，我们可以看到，大部分
水果的血糖指数都不高， ......
瀏覽：1106
日期：2025-05-10
一些食物很快在腸中被分解和吸收，令血糖的水平迅速升高。這種食物被稱為高血糖
指數(high glycemic index) 食物，如 ......
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