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www.no1pua.com(抱怨一下,真的很不公平,剛認識隔天的女生勾我手就沒人會說"吃豆腐",以前我也是很避俗的OK? ) ... 例如過馬路的時候暫時的牽手,人擠爆的時候保護性的勾手搭肩,路上車多的時候拉手.....瀏覽：782
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(因為跪走能將血液引到 膝蓋，當做潤滑液。) 減肥 島主： 跪膝法很好喔，可以幫助血氣下行，收緊臀部，還對女性功能有助益。可以 ......
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書名：零痠痛！人體正確使用姿勢書：脊椎校準坐、臥、站、走的零壓迫動作圖解，原文名稱：8 Steps to a Pain-Free Back: Natural Posture Solutions for Pain in the Back, Neck, Shoulder, Hip, Knee, and Foot，語言：繁體中文，ISBN：9789866316678，頁數 ......
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正確的 坐姿 ： 背和屁股都要最靠緊椅背（在椅背垂直的情況下）；另外翹二郎腿是不好的，因為脊椎曲度會改變（lordosis會改變） ......
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走路就能瘦：走一圈，瘦一圈！無感甩肉5公斤，養成超模完美S曲線的健走8週計畫,作者:Sahra Kim,出版社:尖端,ISBN:9789571053387...
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日期：2024-04-19
書名：從走路開始，全馬破4的路跑全攻略：日本國民馬拉松教練金哲彥，教你跑得更穩更快更省力，還能減重，練成不易復胖的好身材！，原文名稱：3時間台で完走するマラソン，語言：繁體中文，ISBN：9789573274605，頁數：256，出版社：遠流，作者 ......
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日期：2024-04-18
你會走路嗎？我並不是揶揄你，但你有留意每個人的步姿卻有不同，到底誰對誰錯呢
？今日讓我們重新學習正確的走路方法，看看你有沒有走錯路？ 正確的走路姿勢：....
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日期：2024-04-22
2013年10月24日 ... 咦？走路姿勢也會影響到腿部曲線嗎？」 沒錯，除非先天不良，否則大多數腿部變形
，都是因為「姿勢」不正確，長期下來易導致骨盆歪斜，連帶使肌肉 ......
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