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![運動傷害的種類與處理 - 臺灣大學物理治療學系]()
www.pt.ntu.edu.tw急性期的處理. 運動傷害的急性期是指組織受傷後至不再出血或水腫的時期，時間 ...瀏覽：1478 -
![運動傷害]()
admin.kh.usc.edu.tw避免傷口繼續惡化下去或出現併發症。運動傷害處理的原則，簡單地說就是五個英文 字母PRICE（註二），它分別代表五個處理步驟：保護P（protection）、休息R（rest ...瀏覽：904
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日期：2025-05-07
對於較嚴重的急性運動傷害，以送醫處理較佳，對於較為輕微的急性運動傷害處理，
則必須遵守PRICE的原則來進行。(1)....
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日期：2025-05-06
運動傷害之處理及預防. 物理治療師張瑞東 ... 運動傷害的處理. ▫ 急性期(24 小時至
一週). ▫ 原則: PRICE﹝價錢﹞. ▫ 方法:....
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日期：2025-05-09
運動傷害的預防與處理 ... 二、運動傷害預防. 1. ... (2)預防方法：避免持續性等長收縮
或拉長性的肌肉收縮，加強伸展性的熱身 ......
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日期：2025-05-07
運 動 傷 害 處 理 運動傷害的處理原則有五個步驟，包括：保護（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬高（Elevation），這五個英文單字的字頭就形成一個簡單易記的口訣： PRICE，讓我們容易得知如何適當地處...
![小辭典[15] RICE運動傷害處理法 - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_28.jpeg)
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日期：2025-05-09
2011年4月13日 ... RICE並不是米飯，而是急性運動傷害的處理方法。四個步驟分別為休息(Rest)、冰敷(
Ice)、壓迫(Compression)、抬高(Elevation)。受傷之後，務必讓 ......
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日期：2025-05-07
The most common types of sport injuries include: sprains, strains, shin splints,
achilles tendonitis, fractrues and joint dislocations....
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