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![過午不食是否一好的減肥法？ - 法爾禪修中心]()
www.dharmazen.org對於過午不食的方法來減肥，不知效率如何，因為若是太久沒吃的話，身體機能不是會出現訊號，當接觸飲食時不是會立刻刺激內分泌將能量存為"脂肪"~~所以會愈減愈肥，但又聽說過午不食的人，中年後會較不容易胖耶~! 唔? 老師幫我解解疑惑吧 ...瀏覽：1373 -
![一個月狂減14斤 過午不食減肥法-醫療健保-你好台灣網]()
hellotw.com什麼是過午不食減肥法，顧名思義就是過了午後就不進食了的減肥方法，這過午不食減肥法 對於那些不愛運動的懶忙人或者是老是亂吃的外食族，是一個非常快速有效的減肥方法的。不過這種過午不食減肥法是要意志力足夠瀏覽：447
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