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![健身女皇鄭多燕(鄭多蓮)：南韓最理想的肉體 @ RainDog :: 痞客邦 PIXNET ::]()
raindog.pixnet.net南韓有位辣媽鄭多燕(정다연)，靠著飲食控制，還有自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，只花3個多月，就從68公斤瘦到49公斤，一路從南韓紅到日本。穿著黑色比基尼，驕傲秀出腹肌，游泳池畔大 #13 by 南方生活 於 12 January, 2012 7:50 ...瀏覽：976 -
![鄭多蓮_百科]()
baike.baidu.com鄭多燕(也被稱作"鄭多蓮"、“鄭多妍”)，鄭多燕 健身舞是鄭多燕為了擁有完美身材而創作的。結婚之前原本是一位室內設計師 ... 2、根據網友來自南韓方面的消息，鄭多燕在紅了之後，已經和老公離婚了，但是據2012年2月24 ...瀏覽：1278
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日期：2025-05-24
塑身女皇教你打造完美曲線（附贈完美曲線操DVD）,作者:鄭多蓮(鄭多燕),出版社:方智,ISBN:9789861752259 ... 試閱 top 塑造出絕不再發胖的身材。 不復胖的瘦身法，開始！ 根據統計，減肥的女性有99％都以失敗收場。...
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日期：2025-05-22
鄭多燕減肥健身操之整體運動篇5 最近在家裡都會放電腦全螢幕來跟著跳 但我考慮要買DVD了 因為在房間裡跳太小了 客廳跳比較 High ~~~ =====11/21 ......
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日期：2025-05-29
請問套完鄭多燕的健身操 (只全身的那兩片) 一片半小時 大約可以消耗多少卡洛里? 回應文章 張貼新話題 ... (為了拿書去砸醒人,今天去敗了一本...出版社是翻成鄭多 ......
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日期：2025-05-29
塑身女皇鄭多蓮D-21局部塑身（蜜桃臀&纖長腿）：首度公開！不用看DVD，翻開書跟著做，簡單輕鬆瘦 ... 譯者簡介 徐若英（兩兩） 專職譯者 黑白人生因翻譯而多彩。入行多年，不求成就，只求經手每一本好書。...
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日期：2025-05-24
很感謝好友Ningshin告訴我韓國健身女皇鄭多蓮(也有人翻鄭多燕)的完美健康運動《FigureRobics》，讓想瘦身的我有了一個正確的方法，過去的我雖然長期不吃晚餐(或是吃很少)，但是體重只能免強維持而已，從2011/5/25開始每天做運動，BMI指數從21.7已經降到 ......
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日期：2025-05-26
2013年9月27日 ... 首次大公開！不用看DVD，翻開書跟著做，瘦身效果看得見！ 胸部都瘦了，屁股卻
還是很大？ 下半身肥胖問題，塑身女皇鄭多蓮來拯救妳！...
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日期：2025-05-26
這篇文章想分享很久了但是一直抽不出時間，因為我知道這篇一定會很長以下的書頁
內容是我認為比較有激勵人心的短句當然書頁下也附上我個人心得全文主要都是 ......
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日期：2025-05-22
2013年12月4日 - 11 分鐘 - 上傳者：Inin Lo
鄭多燕－十分鐘快速甩油操2013最新版. Inin Lo. SubscribeSubscribed ... 一天做兩 次汗如雨下持之以恆真的可 ......
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