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![銀耳蓮子湯 - 我的美食DIY - 台視網站]()
www.ttv.com.tw材料： 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料：清水1500c.c. 冰糖適量（可依各人喜好加入） 作法： 1.乾銀耳先用清水泡軟，需換水一次，浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳用剪刀剪去黃蒂頭，再用手撕成小片狀待用。瀏覽：897 -
![蓮子銀耳湯 - 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門餐廳]()
recipe.ytower.com.tw全球最強華文食譜服務網站-楊桃美食網,本網站提供包含23000道食譜資料庫,3000部美食教學影片,線上影音示範每日更新,也有2000則的台灣餐廳介紹以及數十萬筆精采廚藝討論。網羅多位名家大師的原創性教學內容,提供最專業的美食介紹與示範。除此之外,也 ...瀏覽：1450
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銀耳蓮子湯作法的相關公司資訊
銀耳蓮子湯作法的相關商品
![[食譜] 白木耳蓮子湯@ 廖千慧中醫師御絨/御丰中醫:: 痞客邦 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_32.jpeg)
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日期：2024-05-12
... 甚至睡覺吹電風扇吹到天亮還會覺得太涼。白木耳蓮子湯是一道適合秋天的甜品， 尤其是長時間待在冷氣房裡又用腦過度的人。白木耳潤喉潤肺，還可以讓皮膚ㄉㄨ....
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日期：2024-05-12
小廚娘前幾天就燉了一大鍋的白木耳蓮子湯來好好補充膠原蛋白。 ... 如果有什麼不妥,可以留言告訴我,我可以拿掉,另外這篇食譜我拿來參考囉煮出來的口感真的很好!...
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日期：2024-05-11
冰糖銀耳蓮子湯作法：白木耳有另外一個好聽的名字-銀耳，具有豐富的植物性膠質，冬日當做暖甜湯，或者夏天冰涼涼地喝，都非常適合，是一道冷熱皆宜的甜品喲～...
瀏覽：1233
日期：2024-05-12
1 白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。 2 準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。...
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日期：2024-05-14
材料 銀耳、蓮子、紅棗。 調味料 冰糖。 作法 1. 將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用。 2. 將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大 火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可。...
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日期：2024-05-07
2014年7月21日 - 取一容器放入瀝乾之白木耳加上2杯水, 放入電鍋, 外鍋加一杯水跳起後再燜20分鐘。 2....
瀏覽：1186
日期：2024-05-11
銀耳蓮子湯為以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統甜品。味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳去根洗淨切碎，蓮子洗淨 把水、冰餹 ......
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