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![首座鐵人三項訓練中心 宜蘭啟用 | 即時新聞 | m.udn.com]()
m.udn.com位於宜蘭冬山河畔的全台首座 鐵人三項訓練中心今天啟用，未來除可提供相關賽事使用之外，也將成為教育推廣場所。 宜蘭縣政府表示，這座 ...瀏覽：799 -
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位於宜蘭冬山河畔的全台首座鐵人三項訓練中心今天啟用，未來除可提供相關賽事 使用之外，也將成為教育推廣場所.瀏覽：688
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瀏覽：420
日期：2024-05-08
初學者與開放水域開放水域固然是許多人欲踏入鐵人三項運動一個心理障礙. . . 詳
全文 ... 《鐵人三項訓練聖經》訓練的秘訣 ... 經理人國際鐵人三項訓練營起跑開始....
![[書摘]《鐵人三項訓練聖經》訓練的秘訣 - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_47.jpeg)
瀏覽：1099
日期：2024-05-09
2013年10月12日 ... 初接觸鐵人三項的朋友，咬著牙進入終點，達成「完賽」的目標後，若有意繼續從事
訓練，問題就會浮現出來：體能要如何增進？各項運動的缺點如何 ......
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日期：2024-05-07
基礎跑步課開始囉！菁英選手謝漢霖當學員，冠軍教練當推手。課程開始前的自我
介紹與公佈鐵人三項運動跑步課程的訓練主軸。謝謝崇華教練針對我們的學員屬性和
......
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日期：2024-05-13
兩年前全心投入鐵人三項訓練，讓我體會到鐵人三項可以是一場兩小時的競賽，也
可以是一段長達兩年的身心試煉，一樣的道理是持續地努力，遭遇挫折想辦法克服，
......
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日期：2024-05-08
2014年12月1日 ... 這次將由220 Triathlon有20年經驗的編輯─Joe Beer來為大家傳授秘笈，他本身是
專業的三鐵選手，也是三鐵教練，他要和大家分享自己在今年冬天 ......
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日期：2024-05-12
1 天前 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「首座鐵人三項訓練中心宜蘭啟用」。 〔自由時報記者朱則瑋
／五結報導〕國內首座鐵人三項訓練中心，昨天在宜蘭縣冬山河 ......
瀏覽：741
日期：2024-05-06
2 天前 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「全國首座鐵人三項訓練中心在冬山河啟用」。 全國第一座
鐵人三項訓練中心，28日在宜蘭縣冬山河畔啟用了！使得冬山河 ......
瀏覽：986
日期：2024-05-13
2014年3月28日 ... 閱讀Yahoo奇摩運動上的「跑友挑戰鐵人三項需要更完整訓練」。 對於路跑挑戰已經
駕輕就熟，想要再進一步挑戰更高強度的體能極限，鐵人三項絕對 ......
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