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日期:2024-05-07
正確的跑姿可以減少運動傷害,增加跑步流暢度,<跑姿建議>提供路跑與越野跑的標準姿勢與技術。 當太極師傅遇上俄國大兵. 古人說,百日築基,學習新的事物要 ......
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日期:2024-05-07
0:25 Play next Play now 一分鐘改良式波比測驗 by doctorsu16448 4,314 views 3:15 Play next Play now 正確跑 ......
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日期:2024-05-09
長 跑 長跑即中長距離跑的簡稱,中跑包括800公尺,1500公尺。長跑包括5000公尺及一萬公尺。中長距離跑的特點是肌 ......
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日期:2024-05-06
何謂﹝開源節流﹞?何謂﹝開源節流﹞? ... 開"源",意指要開出源頭,讓自己的錢財滾滾來 節"流",意指要節制流 ......
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日期:2024-05-10
長跑跑姿 長年菜雞湯料理 長篇sm h漫 長埤湖休閒風景區 長跑10年的女友 長年菜湯 長年菜干貝食譜 長埤湖風景區 ......
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日期:2024-05-11
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日期:2024-05-10
妳快到終點前~ 長跑跑到後段大家都沒力阿~用跨跑的方式行進這很正常~今天又不是說比奧運~ 那還可能要特別改善跑 ......
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日期:2024-05-06
2 years ago Are You Faster - 長跑訓練戰記 一班長跑愛好者,齊齊參加Nike Ultimate Marathon .. 3 years ago ......