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![KT專欄[4] 跟腱炎 (Achilles Tendonitis)]()
www.sportsnote.com.tw跟腱發炎可分急性及慢性兩種，急性的跟腱部位疼痛通常於運動量/訓練量短時間增加後發生，這種疼痛可在充份暖身後緩解，但此時若 ... 急性跟腱炎患者在初期就應徹底休息，切忌置之不理繼續運動，否則病症將轉為治療起來費時費心的慢性跟腱炎。瀏覽：994 -
![拒做貝克漢 當心阿基里斯腱斷裂 - 生活 - 自由時報電子報]()
news.ltn.com.tw圖、英國足球金童貝克漢日前在踢球時受傷，導致他的阿基里斯腱斷裂，需要手術治療 ... 這些阿基里斯腱發炎 的現象多數在保守治療後，症狀會有明顯的改善。（作者為國軍高雄總醫院骨科主治醫師 ...瀏覽：559
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日期：2025-06-05
以及平時不愛運動，到了周休六日拚命運動的「假日運動員」，都容易引發阿基里斯腱發炎 ... 【阿基里斯腱發炎斷裂治療 】： 1.發炎治療：常用的療法還包括口服非類固醇消炎止痛藥，以及有計畫的復健療程。復健治療如超音波深層熱療 ......
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日期：2025-06-11
平常活動力低的人，比較少出現後腳跟阿基里斯腱發炎的情形。 ... 復健科廖麗文醫師
說明，大部分的阿基里斯腱病變患者，若在初有症狀時，迅速求醫接受保守治療，並 ......
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日期：2025-06-12
2014年5月2日 ... 阿基里斯腱是連接由小腿延伸至腳踝後側肌肉的主要肌腱，承受太大壓力 ... 幾天，是
可以免除治療時間，但是一但發現發炎了繼續跑下去，你會需要6 ......
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日期：2025-06-05
2014年2月27日 ... 若阿基里斯腱只是發炎，通常採口服消炎止痛藥、復健等保守療法，若已斷裂，需開刀
接回，王禎麒醫師強調，斷裂1個月內是治療黃金期，若超過1個 ......
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日期：2025-06-12
如果是的話那跟我現在的狀況一樣..根腱炎(阿基里斯腱連接骨頭的地方).. 自己休息
快一個月後去復健用超音波治療後..隔天馬上不痛過幾天去試跑5k ......
瀏覽：1383
日期：2025-06-11
阿基里斯腱炎的症狀是後足跟痛，特別在運動時或剛做完運動後。和其他炎症一樣，
可能同時於患處出現紅腫及發熱等症狀。 保守治療方法 休息並墊高足跟來限制伸展
......
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日期：2025-06-09
2013年5月14日 ... 骨科醫師翁佩韋提醒，值得注意的是，阿基里斯腱發炎時，必需按壓跟腱內 ... 復健
治療如超音波深層熱療，還有約3至6個月加強伸展與肌力訓練，大 ......
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日期：2025-06-05
跑完步”12-24 hr”內, 足部要冷水沖, 降低發炎 , 上半身可以洗熱水. ... 我的一位鄰居
就曾經因為忽略伸展,而跑斷了阿基里斯腱. ... 我的阿基里斯鍵炎，供大家參考，畢竟
我也深受其擾半年多，希望能幫助有需要的朋友另一種治療的方法，....
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