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![幫腦袋回春！銀髮族4招增強記憶| 20130731 | 華人健康網]()
www.top1health.com2013年7月31日 - 上了年紀的人常常會有忘東忘西，或是反應變遲緩的現象，如果不及早開始訓練大腦 活力，腦袋年齡就會逐漸邁入老年，記憶力大幅退化，甚至失智的 ...瀏覽：1457 -
![防高血壓飲食小口訣6少3多3點 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...]()
www.ch.com.tw防高血壓飲食小口訣6少3多3點. 根據衛生署最新統計，高血壓擠進2010年十大死因 的第9名，死亡率也比前年多出6%，因為單純性高血壓疾病而死亡 ... 富含纖維質的 食物包括蔬菜、水果、全穀類及根莖類等。瀏覽：1162
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研究發現，高血壓和動脈硬化者如果每天進食穀類、水果等含鉀食物，可幫助降低血壓，使發生中風而導致死亡的危險性明顯降低。中醫師羅明宇表示，含鉀豐富的食物有豆類及水果蔬菜等。如黑豆、黃豆、綠豆、薑、大蒜...
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養生健康保健-朱雀養生武術論壇 我想了解1.吃哪些水果可以 降血壓？2.又，有高 血壓的人適合泡茶嗎？3.還是有 ......
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高 血壓發病率高、並發症多，專家表示，為了避免高 血壓的危害，要重視科學 降血壓。其中，通過飲食來 降血壓就 ......
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何種蔬菜、 水果對 高血壓 患者有幫助，吃了可降血壓，而且功效良好，最好是可以打蔬果汁喝的 ... 以下為適合＜ ......
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2011年11月23日 ... 原來奇異果屬於鉀離子高的水果，對降血壓有幫助，其實不只奇異果，橘子、香蕉、
哈密瓜、葡萄等等水果，含的鉀離子也高，也對血壓 ... 關鍵字： 得舒飲食、高血壓飲食
、蔬果、預防保健、少鹽 ......
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