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![請問￡涼拌青木瓜絲．怎麼做咧？ - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com請問￡涼拌青木瓜絲．怎麼做咧？我想做大概4人份的希望有人提供做法＆熱量營養表！麻煩大家嚕！謝謝啦！瀏覽：1332 -
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www.kokumori.com小蕃茄及辣椒切片，加入陳年酢、糖、檸檬汁，最後再加上青木瓜絲 ... 不需馬上食用，可先將木瓜絲及醬汁分開準備完成，待要食用前再拌勻，延長保存的時間。 熱量 總熱量458.7 kcal 1人份 115 kcal ...瀏覽：700
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日期：2025-05-06
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日期：2025-05-06
涼拌青木瓜絲的醬汁如何作？有那位大大可以教導醬汁如何調配感激不盡謝謝啦這好像屬於泰式料理,MyChat,數位男女,論壇,討論區,文章, ... 熱量 ： 64大卡。 x 0 引用 | 編輯 iris91203007 2007-04-13 09:15 8樓 我媽最近也有作涼拌青木瓜絲 ......
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日期：2025-05-01
涼拌青木瓜絲 是典型的泰式開胃小菜，炎炎夏日常讓人沒什麼胃口，午餐你可以選擇冰冰涼涼的涼拌青木瓜絲，簡易又美味！清清脆脆的青木瓜絲，配上酸甜的滋味，清香順口，芬芳無比。不想要油膩膩的午餐嗎？低熱量的涼拌木瓜絲是不錯的 ......
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日期：2025-05-01
青木瓜：100克小蕃茄：40克花生碎：20克蝦米：10克蒜頭：20克芫荽：少許 ... 將木瓜絲以外的材料與調味料放入大碗中，用木棍敲打樁碎，最後加入木瓜絲繼續樁至材料 ......
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日期：2025-05-05
[問題] 青木瓜絲一大盤的熱量-阿摩線上測驗. 最近非常喜愛青木瓜絲每每到泰式料理店總是點一大份但在網路上只查到青木瓜絲熱量不高但總是無明確標示熱量的資訊 ......
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日期：2025-04-30
營養素計算低油、高纖、抗癌青木瓜的熱量不到100卡，卻提供成人一天所需的維他命C，還有抗癌的胡蘿蔔素、豐富的高活性酵素與大量纖維。無怪乎長久以來，東南亞 ......
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日期：2025-05-05
青木瓜絲中除了青木瓜，還會加大量的檸檬，辣椒，一堆我也不認識的泰國調味料； ... 青木瓜絲一大碗公熱量約莫200大卡不到，但是光是吃它可以飽上個5、6小時，...
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