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![最優蛋白質照過來| 和平蔬食聯盟]()
vegunion.org2012年1月12日 - 許多人也許不知道：植物性食物含有豐富的蛋白質，而且很多蔬食的蛋白質含量超越牛肉和豬排！例如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆、紫菜和花生等。瀏覽：1332 -
![Food Data Chart - Protein]()
apjcn.nhri.org.twProtein is an essential part of the diet. It is made up of various combinations of small organic chemicals called amino acids Find out more about this term . When ...瀏覽：1477
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日期：2024-04-23
行政院衛生署食品資訊網：營養與健康> 食物與營養 > 食物份量代換表. ※六大類
食物中的三大營養素含量及熱量表(每份)：. 食物類別. 蛋白質(g). 脂肪(g). 醣類(g)....
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日期：2024-04-23
第六章 蛋白質與胺基酸的營養價值和食物來源 【 蛋白質的功能 】【 蛋白質的化學結構 】【 蛋白質的消化與吸收 】【 蛋白質的利用 】 【 人體對蛋白質的需要 】【 蛋白質的品質 】【 常用食物的蛋白質含量】...
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日期：2024-04-24
2010年10月15日 - 蛋白质是构成人体结构的主要成分，其含量仅次于水，约占人体重的五分之一。肌肉、神经组织中蛋白质成分最多，其他脏器及腺体组织中次之，但 ......
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日期：2024-04-27
類別 食物 奶、蛋、豆、魚、肉類 1.黃豆、發芽豆類。 2.雞肝、雞腸、鴨肝、豬肝、豬小腸、牛 肝等。 ......
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日期：2024-04-29
低普林 食物 2006年06月02日 低普林組（可以任意食用） 每 100 公克 食物含 0 － 25 毫克普林 類別 食物 ......
![[吃素]植物性蛋白質食物有哪些?(附蛋白質食物含量表) - 生活工場家](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_47.jpeg)
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日期：2024-04-28
2013年4月16日 ... 以下是每一百克食物中蛋白質的含量：. 植物性高蛋白質食物及含量一覽表. 燕麥15.6
蓮子16.6 黃豆36.3 蠶豆28.2 豆腐皮50.5 花生26.2 核桃15.4....
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日期：2024-04-27
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