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![Day 29 - 早餐熱量表 - 醫美纖體 - FashionGuide]()
fit.fashionguide.com.tw全脂鮮乳：一盒236克熱量148大卡無糖豆漿：一盒236克熱量140卡低脂鮮乳：一 ... [饅頭類] 饅頭1/4個（大） 30公克70 大卡饅頭夾蛋(約327大卡) 鮮奶饅頭熱量：210kcal瀏覽：1266 -
![減肥早餐怎麼吃？＊中式早餐篇＊ - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw2013年1月31日 ... 天使V.S. 惡魔，你愛哪一個？ 傳統的中式早餐店，幾乎所有食物都隱藏著高油、高 熱量陷阱，請盡量避開以 ...瀏覽：1463
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日期：2024-05-06
2013年11月10日 - 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25 公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅☆ 蛋餅1張305大卡/1份(235 ......
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日期：2024-05-04
如果再喝一瓶含糖飲料，如奶茶或紅茶，熱量更可高達600～700卡，遠超過小朋友 ... 一般營養師最不建議讓小孩常吃豆漿店的早餐，因為多數是高油、高熱量的食物， ......
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日期：2024-05-08
這裡最令人擔心的是飲料，如奶茶、紅茶、咖啡等都是營養價值低，而熱量、糖分、 ... 所以營養師建議，最好只在早餐店買三明治，另外到便利商店選擇低脂鮮奶或低糖 ......
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日期：2024-05-04
iFit 選單 登入 或 首頁 最新活動 瘦身好文 iFit 廚房 iFit 健身房 iFit 小知識 iFit 營養師專欄 精彩影片 瘦身好文 瘦身隨堂考 A122：「饅頭夾蔥蛋」的油脂適中、營養豐富 日期：2013-10-25 分類：瘦身隨堂考 標籤： 減肥 熱量...
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日期：2024-05-06
西式早餐 [三角形] 火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 總匯三明治熱量：… ... 2 回應 to “外食-早餐熱量表” 酷喲～這麼詳細的資料，只是它好像是平均的熱量，要是我多加什麼醬料，就要額外加熱量了～...
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日期：2024-05-03
方王媽媽-招牌堅果饅頭-檢驗合格不含毒澱粉！媒體報導、部落客推薦，紅到美國去的人氣饅頭！滿滿堅果和起士，高纖低熱量、健康滿點...
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日期：2024-05-08
一個白饅頭等於一晚飯的熱量=280卡(如果是其他饅頭自然熱量就不同). 一個蛋等於75卡 .... 饅頭夾蛋的熱量是355,土司夾蛋的熱量是215,所以饅頭夾蛋的熱量比較高...
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