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www.bdodo.com因為公司樓下新開了四海豆漿店 打算以後每天都吃這家當早餐 本來打算吃饅頭夾蛋 結果發現 熱量高到嚇人 想要來做個整理 有關中式早餐店的熱量一覽表 這樣可以在吃之前 先預估好 不要吃了再來後悔瀏覽：790 -
![樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇2_豆漿饅頭類早餐店]()
www.foodcare.com.tw這類早餐店最大的特色就是澱粉高、油脂高、熱量高的三大特色，儘管燒餅或煎餅等看起來外表乾並不油膩，但其酥脆的口感或層層分離的酥皮，均是由大量油脂所和大量麵糰所做出來的；而山東饅頭或一些中式糕餅類製品則因料極實在，麵粉放很多，故 ...瀏覽：430
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日期：2024-04-19
饅頭的熱量實在是困惑我太久了... 像是早餐店那種 大顆的白饅頭 芋頭饅頭 黑糖饅頭 批踢踢實業坊 › 看板 BeautyBody 關於我們 聯絡資訊 返回看板 分享 作者 kiyung (耶斯) 看板 BeautyBody 標題 [問題] 饅頭熱量 時間 Fri Apr 2 21:19:04 2010 饅頭的熱量實在是 ......
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火腿蛋三明治 熱量：262.4kcal 巧克力吐司 熱量：150kcal 花生吐司 熱量：230kcal 草莓吐司 熱量：180kcal 香雞堡 熱量：420kcal [飲料類] 奶茶熱量：65kcal 中杯奶茶：一杯 熱量112 ......
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日期：2024-04-25
2009年12月30日 ... 結果發現熱量高到嚇人. 想要來做個整理有關中式早餐店的熱量一覽表. 這樣可以在
吃之前先預估好....
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日期：2024-04-25
2012年3月5日 ... 中式早餐. 蛋餅熱量：520kcal 煎餃(十個)熱量：910.8kcal 鍋貼(六個)熱量：410.5kcal
蘿蔔糕（三塊) ......
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日期：2024-04-25
在台灣，除了最常見的永和豆漿早餐店外，還有很多類似的小攤販，例如只賣飯糰的
小販 ... 但我在網路上查詢，一般的說法是一個燒餅的熱量介於...
![[問題] 饅頭熱量- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_40.jpeg)
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日期：2024-04-19
饅頭的熱量實在是困惑我太久了... 像是早餐店那種大顆的白饅頭芋頭饅頭黑糖饅頭
熱量到底是多少阿?...
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日期：2024-04-20
2014年5月1日 ... 你好大約有400 大卡早餐尚可，午餐的話建議額外增加燙青菜或和風生菜沙拉1份
補充足夠的纖維質以利 ......
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日期：2024-04-25
2012年1月19日 ... 三角饅頭1個215卡白饅頭1個270卡全麥饅頭熱量：233kcal 小麥饅頭1個280卡黑糖
饅頭1個290卡阿Q ......
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