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![運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET ::]()
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![運動消耗卡路里 - 衛生福利部國民健康署]()
www.hpa.gov.tw50公斤, 55公斤, 60公斤, 65公斤, 70公斤. 騎腳踏車(8.8公里/小時), 75, 82.5, 90, 97.5, 105. 走路(4公里/小時), 77.4, 85.2, 93, 100.8, 108.6. 伸展運動, 63, 69, 75, 81 ...瀏覽：1016
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